ΚΙΝΗΤΟ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 04 Dec 2025 16:42:05 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Αν όλη την ώρα τσεκάρεις το κινητό, εξαντλείς την προσοχή και τη μνήμη σου – Tι λέει νέα έρευνα https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/an-oli-tin-ora-tsekareis-to-kinito-eksantleis-tin-prosochi-kai-ti-mnimi-sou-ti-leei-nea-erevna/214810/ Wed, 03 Dec 2025 14:02:26 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=214810 Τα ευρήματα δείχνουν ότι το πόσο συχνά ελέγχουμε το κινητό μας, επηρεάζει άμεσα την προσοχή και τη μνήμη μας

The post Αν όλη την ώρα τσεκάρεις το κινητό, εξαντλείς την προσοχή και τη μνήμη σου – Tι λέει νέα έρευνα appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-1371958166-1200x675.jpg
Αυξημένα προβλήματα υγείας για τα παιδιά που έχουν κινητό στα 12 τους χρόνια https://www.iatropedia.gr/paidi/afksimena-provlimata-ygeias-gia-ta-paidia-pou-echoun-kinito-sta-12-tous-chronia/214707/ Tue, 02 Dec 2025 06:10:58 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=214707 Ανησυχητικά ευρήματα νέας μελέτης με χιλιάδες παιδιά που είχαν ήδη κινητό από το Δημοτικό.

The post Αυξημένα προβλήματα υγείας για τα παιδιά που έχουν κινητό στα 12 τους χρόνια appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-2194060795-1200x800.jpg
Χρησιμοποιείτε το κινητό σας πριν κοιμηθείτε; Ίσως δεν είναι τόσο κακό τελικά, λένε επιστήμονες https://www.iatropedia.gr/ygeia/chrisimopoieitai-to-kinito-sas-prin-koimitheite-isos-den-einai-toso-kako-telika-lene-epistimones/213324/ Thu, 06 Nov 2025 10:15:45 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=213324 Μια έρευνα διαπίστωσε ότι η συνολική υγεία του ύπνου ήταν περίπου η ίδια για τα άτομα που χρησιμοποιούσαν το κινητό τους είτε κάθε βράδυ είτε καθόλου.

The post Χρησιμοποιείτε το κινητό σας πριν κοιμηθείτε; Ίσως δεν είναι τόσο κακό τελικά, λένε επιστήμονες appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/11/iStock-2168546453-1200x801.jpg
Smartphones: Το «σκρολάρισμα» σε βίντεο στα social media κουράζει περισσότερο τα μάτια [μελέτη] https://www.iatropedia.gr/ygeia/smartphones-to-skrolarisma-se-vinteo-sta-social-media-kourazei-perissotero-ta-matia-meleti/209104/ Thu, 21 Aug 2025 05:10:17 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=209104 Αυτή είναι η συνήθεια που βλάπτει περισσότερο τα μάτια και την όραση μας όταν χρησιμοποιούμε το κινητό μας, διαπίστωσε η μελέτη.

The post Smartphones: Το «σκρολάρισμα» σε βίντεο στα social media κουράζει περισσότερο τα μάτια [μελέτη] appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/08/iStock-1497443047-1200x800.jpg
Έρευνα για τα τροχαία: Οι μισοί Έλληνες οδηγούν με το κινητό στο χέρι – Δύο στους 10 όταν έχουν πιεί https://www.iatropedia.gr/ygeia/erevna-gia-ta-trochaia-oi-misoi-ellines-odigoun-me-to-kinito-sto-cheri-dyo-stous-10-otan-echoun-piei/202131/ Fri, 04 Apr 2025 09:17:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=202131 Τα ευρήματα έρευνας σε περισσότερα από 1.000 άτομα. Το 20% δεν σταματούν πάντοτε στο κόκκινο φανάρι.

The post Έρευνα για τα τροχαία: Οι μισοί Έλληνες οδηγούν με το κινητό στο χέρι – Δύο στους 10 όταν έχουν πιεί appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/04/iStock-1178064428-1200x800.jpg
Πρόβλημα δημόσιας υγείας τα κινητά τηλέφωνα: Τι αποκαλύπτει έκθεση Ισπανών εμπειρογνωμόνων https://www.iatropedia.gr/ygeia/provlima-dimosias-ygeias-ta-kinita-tilefona-symfona-me-nea-ekthesi-ispanon-empeirognomonon/195716/ Wed, 04 Dec 2024 05:31:54 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=195716 Εθισμός, πορνογραφία, άγχος, κατάθλιψη και προβληματικές συμπεριφορές κρούουν κώδωνα κινδύνου. Προειδοποιητικές ετικέτες πάνω στα κινητά για τις πιθανές επιπτώσεις στην υγεία ζητούν οι ειδικοί

The post Πρόβλημα δημόσιας υγείας τα κινητά τηλέφωνα: Τι αποκαλύπτει έκθεση Ισπανών εμπειρογνωμόνων appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-969532154-1200x800.jpg
Κάνετε συνεχώς doomscrolling στο κινητό σας; Μπορεί να σας προκαλεί κατάθλιψη https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/kanete-synechos-doom-scrolling-sto-kinito-sas-mporei-na-sas-prokalei-katathlipsi/195067/ Fri, 22 Nov 2024 06:20:26 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=195067 Τα ευρήματα μελέτης σε εθελοντές που σέρφαραν σε ιστοσελίδες με αρνητικό, θετικό ή ουδέτερο περιεχόμενο.

The post Κάνετε συνεχώς doomscrolling στο κινητό σας; Μπορεί να σας προκαλεί κατάθλιψη appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/11/iStock-1279660371-1200x786.jpg
Απεξάρτηση από το κινητό τηλέφωνο: 5 απλές συμβουλές https://www.iatropedia.gr/tips/apeksartisi-apo-to-kinito-tilefono-5-aples-symvoules/192688/ Mon, 07 Oct 2024 11:05:27 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=192688 Το κινητό μπορεί να είναι ο σύμμαχός μας στην καθημερινότητά, αλλά αν το παρακάνουμε με τη χρήση του, ίσως ήρθε η ώρα να κάνουμε «αποτοξίνωση».

The post Απεξάρτηση από το κινητό τηλέφωνο: 5 απλές συμβουλές appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/10/iStock-1179409457-1200x800.jpg
Κινητά: Πώς μπορεί να βοηθήσει τη μάθηση η απαγόρευσή τους στο σχολείο https://www.iatropedia.gr/paidi/kinita-pos-mporei-na-voithisei-ti-mathisi-i-apagorefsi-tous-sto-scholeio/190846/ Mon, 02 Sep 2024 17:01:43 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=190846 Ποιες παράμετροι της μάθησης βελτιώνονται, ακόμα και όταν τα παιδιά βαριούνται, σύμφωνα με έναν ειδικό.

The post Κινητά: Πώς μπορεί να βοηθήσει τη μάθηση η απαγόρευσή τους στο σχολείο appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/09/iStock-1447093656-1200x801.jpg
Η ακινησία μπροστά σε μία οθόνη κόβει χρόνια από τη ζωή των 23χρονων https://www.iatropedia.gr/ygeia/i-akinisia-mprosta-se-mia-othoni-kovei-chronia-apo-ti-zoi-ton-23chronon/190206/ Sun, 25 Aug 2024 06:08:09 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=190206 Ανησυχητικά ευρήματα για τις συνέπειες της πολύωρης ενασχόλησης με κινητά, λάπτοπ, τηλεόραση.

The post Η ακινησία μπροστά σε μία οθόνη κόβει χρόνια από τη ζωή των 23χρονων appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/08/iStock-1759840777-1200x800.jpg
Sexting: Πόσο επηρεάζει τελικά την ψυχική υγεία των εφήβων [μελέτη] https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/sexting-poso-epireazei-telika-tin-psychiki-ygeia-ton-efivon-meleti/188120/ Tue, 09 Jul 2024 12:36:34 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=188120 Το sexting είχε συνδεθεί στο παρελθόν με την αύξηση των προβλημάτων ψυχικής υγείας στους εφήβους.

The post Sexting: Πόσο επηρεάζει τελικά την ψυχική υγεία των εφήβων [μελέτη] appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/07/iStock-1149759256-1200x801.jpg
Το ένα πράγμα που πρέπει να μην κάνετε το πρωί μόλις ξυπνήσετε https://www.iatropedia.gr/tips/to-ena-pragma-pou-prepei-na-min-kanete-to-proi-molis-ksypnisete/179421/ Fri, 02 Feb 2024 06:04:01 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=179421 Η δημοφιλής συνήθεια μπορεί να πλήξει την λειτουργία του εγκεφάλου και την ευεξία.

The post Το ένα πράγμα που πρέπει να μην κάνετε το πρωί μόλις ξυπνήσετε appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/02/Mobile-bed-morning-1200x800.jpg
Τι να κάνεις ως γονιός για να μειώσει τον χρόνο στο κινητό τηλέφωνο το παιδί https://www.iatropedia.gr/paidi/ti-na-kaneis-os-gonios-gia-na-meiosei-ton-chrono-sto-kinito-tilefono-to-paidi/134829/ Sun, 04 Sep 2022 09:00:14 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=134829 Καθώς ως κοινωνία βιώνουμε δραστικές αλλαγές στο πώς η τεχνολογία, τα ΜΜΕ και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης χρησιμοποιούνται, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αναπτύσσουν ένα είδος εθισμού στις φορητές ηλεκτρονικές συσκευές που τους κρατούν “συνδεδεμένους” με τον κυβερνοκόσμο. Και μια παλιότερη δημοσκόπηση από την Common Sense Media ήρθε να το επιβεβαιώσει αυτό.

The post Τι να κάνεις ως γονιός για να μειώσει τον χρόνο στο κινητό τηλέφωνο το παιδί appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/09/iStock-1159219287-1200x800.jpg
Εξαρτημένος από το κινητό του 1 στους 4 νέους – Σοβαρές συνέπειες για την ψυχική υγεία https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/eksartimenos-apo-to-kinito-tou-1-stous-4-neous-sovares-synepeies-gia-tin-psychiki-ygeia/125006/ Fri, 29 Nov 2019 07:50:14 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=125006 Σχεδόν ο ένας στους τέσσερις νέους (το 23%) είναι τόσο εξαρτημένος από το κινητό τηλέφωνο του που θα μπορούσε να θεωρηθεί ότι έχει εθισμό σε αυτό, σύμφωνα με μια νέα διεθνή μελέτη Βρετανών ψυχιάτρων, τη μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα.

The post Εξαρτημένος από το κινητό του 1 στους 4 νέους – Σοβαρές συνέπειες για την ψυχική υγεία appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019/11/iStock-871931242-1200x800.jpg
Προσοχή: Επικίνδυνες οι φωνητικές εντολές κατά την οδήγηση https://www.iatropedia.gr/ygeia/prosochi-epikindynes-oi-fonitikes-entoles-kata-tin-odigisi/116961/ Mon, 08 Apr 2019 04:30:29 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=116961 Η οδήγηση με χρήση τεχνολογίας που βασίζεται στις φωνητικές εντολές δεν είναι άμοιρη κινδύνων, προειδοποιούν αμερικανικοί ειδικοί.

The post Προσοχή: Επικίνδυνες οι φωνητικές εντολές κατά την οδήγηση appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/04/Driving-mobile-phone.jpg