ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sat, 09 May 2026 07:04:19 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Καθαρό σπίτι, καθαρό μυαλό: Η απρόσμενη σύνδεση της νοικοκυροσύνης με την ψυχική υγεία https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/kathara-piata-katharo-myalo-i-aprosmeni-syndesi-tis-noikokyrosynis-me-tin-psychiki-ygeia/223150/ Thu, 07 May 2026 15:01:51 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=223150 Από τη μείωση του στρες μέχρι τη βελτίωση της συγκέντρωσης και της διάθεσης, οι έρευνες δείχνουν ότι το καθάρισμα του σπιτιού μπορεί να επηρεάζει τον εγκέφαλο και την ψυχολογία περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε.

The post Καθαρό σπίτι, καθαρό μυαλό: Η απρόσμενη σύνδεση της νοικοκυροσύνης με την ψυχική υγεία appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/05/piataiStock-2171142980-1200x800.jpg
Καθαρό σπίτι ή ψευδαίσθηση; 5 σημεία που κρύβουν περισσότερα μικρόβια απ’ την τουαλέτα https://www.iatropedia.gr/tips/katharo-spiti-i-psevdaisthisi-5-simeia-pou-kryvoun-perissotera-mikrovia-ap-tin-toualeta/221479/ Sat, 04 Apr 2026 06:02:09 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=221479 Ένα καθαρό σπίτι δεν κρίνεται μόνο στην εικόνα του ή τη μυρωδιά. Υπάρχουν 5 σημεία που κρύβουν κινδύνους για την υγεία και δεν το ξέρετε.

The post Καθαρό σπίτι ή ψευδαίσθηση; 5 σημεία που κρύβουν περισσότερα μικρόβια απ’ την τουαλέτα appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/05/Cleaning-house-1200x801.jpg
Η γενική καθαριότητα της άνοιξης κάνει καλό στην υγεία – Τι μας προσφέρει https://www.iatropedia.gr/ygeia/i-geniki-kathariotita-tis-anoiksis-kanei-kalo-stin-ygeia-ti-mas-prosferei/220789/ Mon, 23 Mar 2026 07:36:22 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=220789 Τα οφέλη από το καθάρισμα και το ξεσκαρτάρισμα των υπαρχόντων μας. Πότε να συμβουλευθείτε έναν ειδικό

The post Η γενική καθαριότητα της άνοιξης κάνει καλό στην υγεία – Τι μας προσφέρει appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/03/iStock-1631236973-1200x800.jpg
Παγούρια – θερμός: Πόσο συχνά και πώς πρέπει να τα καθαρίζετε https://www.iatropedia.gr/ygeia/pagouria-thermos-poso-sychna-kai-pos-prepei-na-ta-katharizete/213444/ Sun, 09 Nov 2025 11:01:20 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=213444 Τα βρόμικα παγούρια - θερμός μπορεί να προκαλέσουν στομαχικούς πόνους, φαγούρα στο λαιμό, ακόμη και να επιδεινώσουν τις αλλεργίες και το άσθμα.

The post Παγούρια – θερμός: Πόσο συχνά και πώς πρέπει να τα καθαρίζετε appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/11/iStock-1492371983-1200x801.jpg
Χλωρίνη: Τι να προσέχετε όταν καθαρίζετε το σπίτι και τι να κάνετε αν έρθετε σε επαφή https://www.iatropedia.gr/tips/chlorini-ti-na-prosechete-otan-katharizete-to-spiti-kai-ti-na-kanete-an-erthete-se-epafi/201211/ Mon, 17 Mar 2025 18:01:33 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=201211 Η χλωρίνη μπορεί να βοηθάει να απολυμάνουμε το σπίτι μας, αλλά από την άλλη μπορεί να κρύβει σημαντικούς κινδύνους για την υγείας.

The post Χλωρίνη: Τι να προσέχετε όταν καθαρίζετε το σπίτι και τι να κάνετε αν έρθετε σε επαφή appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/03/iStock-1132923901-1200x765.jpg
Καθαριστικά προϊόντα: Πώς να κάνουμε το σπίτι μας πιο ασφαλές και υγιεινό https://www.iatropedia.gr/ygeia/katharistika-proionta-pos-na-kanoume-to-spiti-mas-pio-asfales-kai-ygieino/193095/ Mon, 14 Oct 2024 16:10:08 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=193095 Όταν μπαίνουμε στη διαδικασία να καθαρίσουμε το σπίτι μας, αυτό που έχουμε στο μυαλό μας είναι να εξασφαλίσουμε ένα πιο ασφαλές και υγιεινό περιβάλλον για εμάς και τους αγαπημένους μας. Αλλά ορισμένα από τα καθαριστικά που χρησιμοποιούμε μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία μας.

The post Καθαριστικά προϊόντα: Πώς να κάνουμε το σπίτι μας πιο ασφαλές και υγιεινό appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/10/iStock-1316800918-1200x801.jpg
Πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τις πετσέτες μας για να αποφύγουμε μολύνσεις https://www.iatropedia.gr/tips/poso-sychna-prepei-na-plenoume-tis-petsetes-mas-gia-na-apofygoume-molynseis/191944/ Mon, 23 Sep 2024 17:01:20 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=191944 Ακολουθώντας τις οδηγίες πλυσίματος, με μία φορά την εβδομάδα, οι πετσέτες μπορούν να γίνουν ο καλύτερος σύμμαχος για την προσωπική σας υγιεινή.

The post Πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τις πετσέτες μας για να αποφύγουμε μολύνσεις appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/09/iStock-942114530-1200x801.jpg
Πέντε ασφαλείς για την υγεία τρόποι να κάνετε το σπίτι σας να μυρίζει υπέροχα https://www.iatropedia.gr/eidiseis/pente-asfaleis-gia-tin-ygeia-tropoi-na-kanete-to-spiti-sas-na-myrizei-yperocha/185028/ Mon, 13 May 2024 17:00:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=185028 Πολλά συστατικά στα συνθετικά αρώματα μπορεί να είναι επιβλαβή, αλλά υπάρχουν και ασφαλείς τρόποι να κάνετε το σπίτι σας να ευωδιάζει

The post Πέντε ασφαλείς για την υγεία τρόποι να κάνετε το σπίτι σας να μυρίζει υπέροχα appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/05/iStock-1155413833-1200x800.jpg
Πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τα παπούτσια μας; https://www.iatropedia.gr/ygeia/poso-sychna-prepei-na-plenoume-ta-papoutsia-mas/183378/ Thu, 11 Apr 2024 17:00:44 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=183378 Ακριβώς όπως και τα ρούχα μας, τα παπούτσια θέλουν κι αυτά τη δική τους φροντίδα τους, αν θέλουμε να έχουμε τα πόδια μας υγιή και ασφαλή από τα βακτήρια

The post Πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τα παπούτσια μας; appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/04/iStock-579227274-1200x801.jpg
Τακτοποίηση και ψυχική διάθεση: Όταν ακόμη και η Marie Kondo άλλαξε μυαλά https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/taktopoiisi-kai-psychiki-diathesi-otan-akomi-kai-i-marie-kondo-allakse-myala/182663/ Sun, 31 Mar 2024 15:00:28 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=182663 Η Marie Kondo έγινε παγκόσμιο φαινόμενο οργάνωσης του σπιτιού όταν έγραψε το «The Life-Changing Magic of Tidying Up»

The post Τακτοποίηση και ψυχική διάθεση: Όταν ακόμη και η Marie Kondo άλλαξε μυαλά appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/iStock-1217336170-1200x800.jpg
Ανοιξιάτικη καθαριότητα: Ποιες δουλειές του σπιτιού καίνε περισσότερες θερμίδες; https://www.iatropedia.gr/eidiseis/anoiksiatiki-kathariotita-poies-douleies-tou-spitiou-kaine-perissoteres-thermides/182617/ Fri, 29 Mar 2024 17:23:50 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=182617 Αν η «γενική» σας φαίνεται «βουνό», μπορεί να σας βοηθήσει να σκεφτείτε πόσες θερμίδες μπορείτε να κάψετε με κάθε δουλειά που κάνετε

The post Ανοιξιάτικη καθαριότητα: Ποιες δουλειές του σπιτιού καίνε περισσότερες θερμίδες; appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/iStock-1452869248-1200x800.jpg
Χριστούγεννα: 5 βασικές συμβουλές για να μη χάσετε το μέτρο https://www.iatropedia.gr/ygeia/christougenna-5-vasikes-symvoules-gia-na-mi-chasete-to-metro/177379/ Mon, 25 Dec 2023 11:00:08 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=177379 Από το φαγητό, μέχρι την καθαριότητα και τις πιθανές αδιαθεσίες

The post Χριστούγεννα: 5 βασικές συμβουλές για να μη χάσετε το μέτρο appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/12/iStock-525502463-1200x800.jpg
Σκοτώνει τα παιδιά μας η μόλυνση που προκαλούμε οι ίδιοι – Δραματικό συμπέρασμα του ΠΟΥ https://www.iatropedia.gr/paidi/skotonei-ta-paidia-mas-molynsi-pou-prokaloume-oi-idioi-dramatiko-symperasma-tou-pou/75885/ Mon, 06 Mar 2017 14:00:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=75885 Το ένα τέταρτο των θανάτων παιδιών κάτω από πέντε ετών παγκοσμίως οφείλεται σε ανθιυγιεινά ή μολυσμένα περιβάλλοντα, τα οποία αφορούν τον αέρα, το νερό, το παθητικό κάπνισμα, και την έλλειψη ικανοποιητικής υγιεινής, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).

The post Σκοτώνει τα παιδιά μας η μόλυνση που προκαλούμε οι ίδιοι – Δραματικό συμπέρασμα του ΠΟΥ appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/03/06038molunsi_paidia-1200x799.jpg
Τα πιο καθαρά νερά στον κόσμο έχει η Ελλάδα! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/ta-pio-kathara-nera-ston-kosmo-echei-ellada/62663/ Tue, 02 Aug 2016 10:28:59 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=62663 O Ευρωπαϊκός Οργανισμός Περιβάλλοντος (European Environment Agency) ανακοίνωσε πρόσφατα ότι τα ύδατα της Ελλάδας είναι μεταξύ των καθαρότερων στον κόσμο.

The post Τα πιο καθαρά νερά στον κόσμο έχει η Ελλάδα! appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/08/ualassa-1200x744.jpg
Τρεις τροπολογίες πέρασε στο νομοσχέδιο του Αγροτικής Ανάπτυξης, η Αριστοτέλους https://www.iatropedia.gr/eidiseis/treis-tropologies-perase-sto-nosokomoschedio-tou-agrotikis-anaptyxis-aristotelous/56815/ Wed, 27 Apr 2016 14:55:06 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=56815 Τροπολογίες που αφορούν στην καθαριότητα των νοσοκομείων, το επίδομα ανθυγιεινή εργασίας, την κάλυψη κενών θέσεων ήδη υπηρετούντων το ΕΣΥ, αλλά και την πληρωμή της υπερωριακής εργασίας πέρασε το υπουργείο Υγείας από την Βουλή...

The post Τρεις τροπολογίες πέρασε στο νομοσχέδιο του Αγροτικής Ανάπτυξης, η Αριστοτέλους appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/04/boyli-tropologies-1200x669.jpg