ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 04 Dec 2025 22:19:33 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Καθαρά Δευτέρα: Τι να κάνετε αν μπλέξει ο χαρταετός στα ηλεκτρικά καλώδια https://www.iatropedia.gr/ygeia/kathara-deftera-ti-na-kanete-an-mpleksei-o-chartaetos-sta-ilektrika-kalodia-systaseis-apo-ton-deddie/200273/ Thu, 27 Feb 2025 10:23:08 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=200273 Τι συνιστά ο ΔΕΔΔΗΕ για να μην γίνει επικίνδυνο το πέταγμα του χαρταετού το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας.

The post Καθαρά Δευτέρα: Τι να κάνετε αν μπλέξει ο χαρταετός στα ηλεκτρικά καλώδια appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/02/Kite-Eurokinissi-5820126-1200x801.jpg ΕΦΕΤ: Τι πρέπει να προσέξετε με τα νηστίσιμα Καθαρά Δευτέρα και Σαρακοστή https://www.iatropedia.gr/diatrofi/efet-ti-prepei-na-proseksete-me-ta-nistisima-kathara-deftera-kai-sarakosti/200232/ Wed, 26 Feb 2025 16:22:21 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=200232 Χρήσιμες συμβουλές για την επιλογή και τον χειρισμό τροφίμων που καταναλώνονται την συγκεκριμένη περίοδο.

The post ΕΦΕΤ: Τι πρέπει να προσέξετε με τα νηστίσιμα Καθαρά Δευτέρα και Σαρακοστή appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/02/iStock-586165510-1200x800.jpg Καθαρά Δευτέρα: Μυστικά για να μη χαλάσετε τη διατροφή σας από έναν private chef https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kathara-deftera-mystika-gia-na-mi-chalasete-ti-diatrofi-sas-apo-enan-private-chef/181891/ Fri, 15 Mar 2024 14:01:35 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=181891 Παρ' όλο που το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας αποτελείται από νηστίσιμα φαγητά, δεν παύει να είναι πλούσιο σε θερμίδες και λιπαρά

The post Καθαρά Δευτέρα: Μυστικά για να μη χαλάσετε τη διατροφή σας από έναν private chef appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/iStock-910481268-1200x800.jpg Καθαρά Δευτέρα: Τι κάνουμε αν ο χαρταετός ακουμπήσει σε καλώδια της ΔΕΗ – Πρώτες βοήθειες σε πιθανή ηλεκτροπληξία https://www.iatropedia.gr/tips/kathara-deftera-ti-kanoume-an-o-chartaetos-akoumpisei-se-kalodia-tis-dei-protes-voitheies-se-pithani-ilektropliksia/164594/ Mon, 27 Feb 2023 07:00:35 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=164594 Το πέταγμα του χαρταετού είναι ένα πολύχρωμο έθιμο, αλλά ενέχει έναν σημαντικό κίνδυνο.

The post Καθαρά Δευτέρα: Τι κάνουμε αν ο χαρταετός ακουμπήσει σε καλώδια της ΔΕΗ – Πρώτες βοήθειες σε πιθανή ηλεκτροπληξία appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/02/3119043-1200x816.jpg Καθαρά Δευτέρα – Κούλουμα: Δηλητηρίαση και αλλεργία από τα οστρακοειδή – Τι να προσέχετε https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kathara-deftera-koulouma-ti-prepei-na-gnorizete-gia-ta-ostrakoeidi/53491/ Fri, 24 Feb 2023 08:00:26 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=53491 Παραδοσιακά στο ελληνικό τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας τα οστρακοειδή θαλασσινά έχουν περίοπτη θέση.

The post Καθαρά Δευτέρα – Κούλουμα: Δηλητηρίαση και αλλεργία από τα οστρακοειδή – Τι να προσέχετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/03/drjujtreh-1200x841.jpg Πώς να ξεχωρίσετε τα φρέσκα θαλασσινά – Τι κάνουμε σε περίπωση δηλητηρίασης https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kathara-deftera-pos-na-xechorisete-ta-freska-thalassina-ti-kanoume-se-periposi-dilitiriasis/53628/ Mon, 15 Mar 2021 08:30:42 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=53628 Το iatropedia.gr, σας παρουσιάζει έναν χρήσιμο οδηγό για το πώς να ξεχωρίζετε τα φρέσκα τρόφιμα και θαλασσινά που θα βάλετε στο τραπέζι σας την Καθαρά Δευτέρα, αλλά και τι πρέπει να κάνετε εάν εσείς ή κάποιος από τους συνδαιτυμόνες σας, πάθει τροφική δηλητηρίαση.

The post Πώς να ξεχωρίσετε τα φρέσκα θαλασσινά – Τι κάνουμε σε περίπωση δηλητηρίασης appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/03/dfyhju7jjhu-1200x900.jpg Καθαρά Δευτέρα: Προσοχή με τους χαρταετούς – Τι κάνουμε σε περίπτωση ηλεκτροπληξίας https://www.iatropedia.gr/tips/kathara-deftera-prosochi-tous-chartaetous-ti-kanoume-se-periptosi-ilektroplixias/53349/ Mon, 02 Mar 2020 08:03:07 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=53349 Σήμερα είναι Καθαρά Δευτέρα και, όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος χιλιάδες χαρταετοί αναμένεται να δώσουν άλλο χρώμα στους ουρανούς των πόλεων.

The post Καθαρά Δευτέρα: Προσοχή με τους χαρταετούς – Τι κάνουμε σε περίπτωση ηλεκτροπληξίας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/03/dert7ikkt-1200x858.jpg Πόσες θερμίδες περιέχει το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας https://www.iatropedia.gr/diatrofi/poses-thermides-periechei-to-trapezi-tis-katharas-defteras/127750/ Sun, 01 Mar 2020 07:00:59 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=127750 Πρωταθλητές των θερμίδων ο χαλβάς και τα νηστίσιμα σκαλτσούνια, αν και το κοφτό με χταποδάκι δεν απέχει πάρα πολύ.

The post Πόσες θερμίδες περιέχει το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/03/Food-Fried-calamari-1200x800.jpg Σαρακοστή – Καθαρά Δευτέρα: Τι λέει ο ΕΦΕΤ για τα σαρακοστιανά – Τι να προσέχετε στην αγορά https://www.iatropedia.gr/diatrofi/sarakosti-kathara-deftera-ti-leei-o-efet-gia-ta-sarakostiana-ti-na-prosechete-stin-agora/127680/ Fri, 28 Feb 2020 08:02:32 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=127680 Κατά την περίοδο της Σαρακοστής και ειδικότερα την ημέρα της Καθαράς Δευτέρας, σύμφωνα με τις διατροφικές μας συνήθειες, προβαίνουμε στην κατανάλωση συγκεκριμένων νηστίσιμων τροφίμων, πολλά εκ των οποίων θεωρούνται ευαλλοίωτα.

The post Σαρακοστή – Καθαρά Δευτέρα: Τι λέει ο ΕΦΕΤ για τα σαρακοστιανά – Τι να προσέχετε στην αγορά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/02/2502695-1200x824.jpg Καθαρά Δευτέρα: Προσοχή στα θαλασσινά που θα καταναλώσετε σήμερα https://www.iatropedia.gr/diatrofi/efet-prosochi-sta-thalassina-pou-tha-katanalosete-simera/53729/ Mon, 11 Mar 2019 07:00:27 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=53729 Καθαρά Δευτέρα σήμερα και όπως κάθε χρόνο την "τιμητική" τους έχουν τα θαλασσινά και ειδικά τα οστρακοειδή.

The post Καθαρά Δευτέρα: Προσοχή στα θαλασσινά που θα καταναλώσετε σήμερα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/03/seafood-shrimps-prawn-mussels-and-clams-isolated-on-white-background-picture-id629100042-1200x719.jpg Κούλουμα: Πόσες θερμίδες έχει η λαγάνα και τα υπόλοιπα Σαρακοστιανά https://www.iatropedia.gr/diatrofi/koulouma-poses-thermides-echei-lagana-kai-ta-ypoloipa-sarakostiana/75103/ Wed, 06 Mar 2019 08:00:14 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=75103 Σε λίγες μέρες έχουμε Καθαρά Δευτέρα και μαζί της ξεκινάει η Σαρακοστή που θα μας φέρει στο ελληνικό Πάσχα. Εκτός από... χαρταετούς θα απολαύσουμε και ένα γευστικό τραπέζι που θα ολοκληρώσει τα Κούλουμα, δηλαδή τον υπαίθριο πανηγυρισμό της Καθαράς Δευτέρας.

The post Κούλουμα: Πόσες θερμίδες έχει η λαγάνα και τα υπόλοιπα Σαρακοστιανά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/02/21028koulouma-1200x674.jpg Σαρακοστή: Εντατικοί έλεγχοι στην αγορά – Χρήσιμες συμβουλές για τους καταναλωτές https://www.iatropedia.gr/diatrofi/sarakosti-entatikoi-elegchoi-stin-agora-chrisimes-symvoules-gia-tous-katanalotes/75211/ Wed, 22 Feb 2017 13:55:25 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=75211 Εντατικούς ελέγχους σε όλο το εύρος της αγοράς και ειδικότερα στα σημεία όπου παρατηρείται αυξημένη ζήτηση για την αγορά προϊόντων την περίοδο της Σαρακοστής, θα εκτελούν κλιμάκια του Ενιαίου Φορέα Ελέγχου Τροφίμων, του υπ. Οικονομίας και των κατά τόπους Περιφερειών.

The post Σαρακοστή: Εντατικοί έλεγχοι στην αγορά – Χρήσιμες συμβουλές για τους καταναλωτές appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/02/aslrhoires-1200x630.jpg Καθαρά Δευτέρα – Σαρακοστή: Οδηγίες υγείας για τις αγορές – Τι να προσέχετε https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kathara-deftera-sarakosti-odigies-ygeias-gia-tis-agores-ti-na-prosechete/75099/ Tue, 21 Feb 2017 12:00:57 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=75099 Προσεκτική αναζήτηση για ποιοτικά σαρακοστιανά προϊόντα, συνιστούν οι ειδικοί ενόψει τους εορταστικού τραπεζιού της Καθαρής Δευτέρας αλλά και της περιόδου της Σαρακοστής γενικότερα. Η οσμή και η εμφάνιση είναι τα δύο σημαντικά κριτήρια που πρέπει να λάβει κάποιος υπόψιν ώστε να αγοράσει τα διάφορα θαλασσινά εδέσματα.

The post Καθαρά Δευτέρα – Σαρακοστή: Οδηγίες υγείας για τις αγορές – Τι να προσέχετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/02/21026katharadeutera-1200x675.jpg Καθαρά Δευτέρα, Μεγάλη Σαρακοστή και διατροφή https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kathara-deftera-megali-sarakosti-kai-diatrofi/53725/ Mon, 14 Mar 2016 06:12:14 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=53725 Ιδιαίτερα ωφέλιμη για τον οργανισμό μας είναι η νηστεία από τα ζωικά λιπαρά αλλά αν πρόκειται να τηρήσει κάποιος παραπάνω από μία εβδομάδα την νηστεία αυτή, καλό είναι να γνωρίζει πως θα αναπληρώσει πρωτεϊνες και άλλα συστατικά. Ειδικά δε για την σημερινή μέρα, χρειάζεται προσοχή στις θερμίδες...

The post Καθαρά Δευτέρα, Μεγάλη Σαρακοστή και διατροφή appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/03/σαρακοστη-1200x773.jpg Κούλουμα: Πόσες θερμίδες έχει το Σαρακοστιανό τραπέζι https://www.iatropedia.gr/diatrofi/poses-thermides-echi-to-trapezi-tis-katharas-defteras/37242/ Sat, 12 Mar 2016 15:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=37242 Μπορεί το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας να θεωρείται "λιτό", αλλά δεν παύει να είναι πλούσιο σε παραδοσιακά εδέσματα, πολλά εκ των οπίων αποτελούν θερμικές "βόμβες"!

The post Κούλουμα: Πόσες θερμίδες έχει το Σαρακοστιανό τραπέζι appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/02/eryujij6y-1200x749.jpg