ΚΑΛΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 18 Dec 2025 13:41:56 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Οι ενήλικες που τρώνε πολλά ψάρια και λαχανικά ζουν περισσότερο! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/i-enilikes-pou-trone-polla-psaria-ke-lachanika-zoun-perissotero/40542/ Fri, 26 Jun 2015 19:05:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=40542 Μετά από μακρόχρονη έρευνα, Σουηδοί επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα «καλά» λίπη που περιέχουν ορισμένα ψάρια και ορισμένα φυτικά έλαια είναι αυτά που χαρίζουν… μακροζωία.

The post Οι ενήλικες που τρώνε πολλά ψάρια και λαχανικά ζουν περισσότερο! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/7945009872f8868a19e9329ba112b88a-1200x815.jpg Λιποαναρρόφηση: Συμβουλές για καλύτερα αποτελέσματα! https://www.iatropedia.gr/ygeia/lipoanarrofisi-simvoules-gia-kalitera-apotelesmata/38602/ Mon, 27 Apr 2015 15:10:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=38602 Η λιποαναρρόφηση κατακτά ολοένα και περισσότερες γυναίκες, αλλά και άντρες, που ονειρεύονται ένα πιο καλοσχηματισμένο σώμα. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί ορισμένες συμβουλές για καλύτερα αποτελέσματα μετά από μία λιποαναρρόφηση.

The post Λιποαναρρόφηση: Συμβουλές για καλύτερα αποτελέσματα! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/5ccd08b32c31f5be565d5dadd1d589b3-1200x900.jpg Ποια λιπαρά κάνουν καλό στην υγεία; https://www.iatropedia.gr/eidiseis/pia-lipara-kanoun-kalo-stin-igia/38015/ Tue, 31 Mar 2015 09:05:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=38015 Γενικά τα λιπαρά έχουν συνδεθεί με επιπτώσεις στην υγεία και στην σιλουέτα μας. Όμως αν και ακούγεται παράδοξο υπάρχουν και τα καλά λιπαρά τα οποία ωφελούν ιδιαίτερα τον οργανισμό μας αφού μειώνουν τη χοληστερίνη και ελαττώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.

The post Ποια λιπαρά κάνουν καλό στην υγεία; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/b43a3a32013889061b160de4676f9beb-1200x748.jpg