ΚΑΦΕΙΝΗ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sat, 20 Dec 2025 16:12:44 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Υγιής άνδρας έπαθε εγκεφαλικό από τα πολλά ενεργειακά ποτά που έπινε https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ygiis-andras-epathe-egkefaliko-apo-ta-polla-energeiaka-pota-pou-epine/215202/ Wed, 10 Dec 2025 06:10:57 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=215202 Ο άνδρας τα κατανάλωνε καθημερινά σαν να ήταν νερό. Τι επιπτώσεις είχαν στην αρτηριακή πίεσή του.

The post Υγιής άνδρας έπαθε εγκεφαλικό από τα πολλά ενεργειακά ποτά που έπινε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-1425288599-1200x675.jpg Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν πίνετε κάθε μέρα καφέ: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ti-symvainei-sto-soma-sas-an-pinete-kathe-mera-kafe-ta-ofeli-kai-oi-kindynoi/214792/ Wed, 03 Dec 2025 17:01:02 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=214792 Η μέτρια κατανάλωση καφέ μπορεί να ωφελήσει την υγεία εγκεφάλου, καρδιάς και μεταβολισμού, αλλά αν το παρακάνετε μπορεί να έχετε τα αντίθετα αποτελέσματα.

The post Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν πίνετε κάθε μέρα καφέ: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-943859910-1200x801.jpg Καφές: Η καθημερινή κατανάλωση κάνει λιγότερο αποτελεσματικές τις μεταγγίσεις και την αιμοδοσία https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kafes-i-kathimerini-katanalosi-kanei-ligotero-apotelesmatikes-tis-metangiseis-kai-tin-aimodosia/210813/ Mon, 22 Sep 2025 10:35:55 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=210813 Ο καφές που πίνετε κάθε πρωί, μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του αίματος που δίνετε, όπως και το άτομο που θα το λάβει κατά την μετάγγιση.

The post Καφές: Η καθημερινή κατανάλωση κάνει λιγότερο αποτελεσματικές τις μεταγγίσεις και την αιμοδοσία appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/09/iStock-2212144419-1200x800.jpg 5 διατροφικά συμπληρώματα που δεν πρέπει να συνδυάζετε με τον καφέ σας https://www.iatropedia.gr/diatrofi/5-diatrofika-sympliromata-pou-den-prepei-na-syndyazete-me-ton-kafe-sas/208663/ Sat, 09 Aug 2025 15:25:06 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=208663 Τι να προσέξετε αν παίρνετε συμπληρώματα βιταμινών ή/και ιχνοστοιχείων. Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες.

The post 5 διατροφικά συμπληρώματα που δεν πρέπει να συνδυάζετε με τον καφέ σας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/08/iStock-894986180-1200x800.jpg Γιατί δεν είναι καθόλου καλή ιδέα να πίνουμε καφέ το βράδυ, σύμφωνα με νέα μελέτη https://www.iatropedia.gr/diatrofi/giati-den-einai-katholou-kali-idea-na-pinoume-kafe-to-vrady-symfona-me-nea-meleti/205314/ Mon, 02 Jun 2025 06:45:58 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=205314 Τα ευρήματα σε υγιείς εθελοντές, ηλικίας 20-58 ετών. Ποιοι είναι πιθανότερο να επηρεαστούν.

The post Γιατί δεν είναι καθόλου καλή ιδέα να πίνουμε καφέ το βράδυ, σύμφωνα με νέα μελέτη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/06/iStock-879751676-1200x800.jpg Υπέρταση: Ποια συμπληρώματα να αποφεύγετε αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση https://www.iatropedia.gr/ygeia/ypertasi-poia-sympliromata-na-apofevgete-an-echete-ypsili-artiriaki-piesi/204152/ Tue, 13 May 2025 17:01:12 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=204152 Ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να είναι επικίνδυνα για άτομα που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση), καθώς μερικά συστατικά δεν είναι «φιλικά» προς την καρδιά.

The post Υπέρταση: Ποια συμπληρώματα να αποφεύγετε αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/05/iStock-1466762525-1200x800.jpg Ζάχαρη, λιπαρά τρόφιμα και ενεργειακές μπάρες διαταράσσουν την ποιότητα του ύπνου https://www.iatropedia.gr/diatrofi/zachari-lipara-trofima-kai-energeiakes-mpares-diatarassoun-tin-poiotita-tou-ypnou/202707/ Mon, 14 Apr 2025 17:01:54 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=202707 Πέρα από την καφεΐνη, τα λιπαρά τρόφιμα, το αλκοόλ, η ζάχαρη και οι ενεργειακές μπάρες θα σας δυσκολέψουν να κοιμηθείτε και να ξεκουραστείτε.

The post Ζάχαρη, λιπαρά τρόφιμα και ενεργειακές μπάρες διαταράσσουν την ποιότητα του ύπνου appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/04/iStock-1676004222-1200x800.jpg Καφεΐνη και εμμηνόπαυση: Μια υποτιμημένη σχέση και οι εναλλακτικές επιλογές https://www.iatropedia.gr/ygeia/kafe%ce%90ni-kai-emminopafsi-mia-ypotimimeni-schesi-kai-oi-enallaktikes-epiloges/202056/ Thu, 03 Apr 2025 08:05:54 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=202056 Η καφεΐνη, μέσω της αύξησης της αδρεναλίνης, μπορεί να εντείνει τα συναισθήματα άγχους που νιώθουν οι γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση.

The post Καφεΐνη και εμμηνόπαυση: Μια υποτιμημένη σχέση και οι εναλλακτικές επιλογές appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/04/iStock-2165648948-1200x800.jpg Καφές: Οι 8 παρενέργειες στην υγεία μας από την υπερβολική κατανάλωση https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kafes-oi-8-parenergeies-stin-ygeia-mas-apo-tin-ypervoliki-katanalosi/197944/ Sat, 18 Jan 2025 06:33:15 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197944 Αν και ο καφές είναι ένα υγιεινό ρόφημα με πολλαπλά οφέλη, σε περιπτώσεις υπερβολικής κατανάλωσης μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες παρενέργειες.

The post Καφές: Οι 8 παρενέργειες στην υγεία μας από την υπερβολική κατανάλωση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/01/iStock-1320593702-1200x750.jpg Άνδρας πέθανε από υπερβολική καφεΐνη – Πότε γίνεται επικίνδυνη https://www.iatropedia.gr/eidiseis/andras-pethane-apo-ypervoliki-kafe%ce%90ni-pote-ginetai-epikindyni/192089/ Wed, 25 Sep 2024 12:42:24 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=192089 Νέες οδηγίες σχετικά με την καφεΐνη στα συμπληρώματα διατροφής εξέδωσε ο βρετανικός φορέας για την ασφάλεια των τροφίμων μετά τον θάνατο άνδρα που υπολόγισε λανθασμένα την ποσότητα που έπρεπε να καταναλώσει.

The post Άνδρας πέθανε από υπερβολική καφεΐνη – Πότε γίνεται επικίνδυνη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/09/iStock-1369898014-1200x800.jpg Μήπως το παρακάνετε με την καφεΐνη; Ποιες ποσότητες αρρωσταίνουν την καρδιά https://www.iatropedia.gr/diatrofi/mipos-to-parakanete-me-tin-kafe%ce%90ni-poies-posotites-arrostainoun-tin-kardia/189829/ Fri, 16 Aug 2024 05:15:39 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=189829 Ανησυχητικά ευρήματα από μελέτη σε νεαρούς ενήλικες. Οι κίνδυνοι από την υπερκατανάλωση.

The post Μήπως το παρακάνετε με την καφεΐνη; Ποιες ποσότητες αρρωσταίνουν την καρδιά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/08/iStock-493685876-1200x800.jpg Αλτσχάιμερ: Νέα μελέτη επιβεβαιώνει τις δυνατότητες της καφεϊνης ως θεραπεία για τη νόσο https://www.iatropedia.gr/ygeia/altschaimer-nea-meleti-epivevaionei-tis-dynatotites-tis-kafeinis-os-therapeia-gia-ti-noso/187981/ Fri, 05 Jul 2024 09:34:50 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=187981 Νέα έρευνα μελετά ποιο είναι το αποτέλεσμα της καφεΐνης στις γνωστικές ικανότητες ασθενών που έχουν προσβληθεί από πρώιμες μορφές της νόσου Αλτσχάιμερ.

The post Αλτσχάιμερ: Νέα μελέτη επιβεβαιώνει τις δυνατότητες της καφεϊνης ως θεραπεία για τη νόσο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/07/iStock-1321877176-1200x800.jpg Καφεΐνη: Ποια είναι η σωστή ώρα για τον πρώτο καφέ της ημέρας σύμφωνα με τους ειδικούς https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kafe%ce%90ni-poia-einai-i-sosti-ora-gia-ton-proto-kafe-tis-imeras-symfona-me-tous-eidikous/186035/ Thu, 30 May 2024 17:10:12 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=186035 Τα υπέρ και τα κατά κάθε επιλογής

The post Καφεΐνη: Ποια είναι η σωστή ώρα για τον πρώτο καφέ της ημέρας σύμφωνα με τους ειδικούς appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/05/iStock-157333310-1200x756.jpg Ντεκαφεϊνέ: Πόσο ασφαλής είναι αλήθεια; https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ntekafeine-poso-asfalis-einai-alitheia/184403/ Mon, 29 Apr 2024 17:00:16 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=184403 Ορισμένες ομάδες υπεράσπισης της υγείας ζητούν από τον FDA να απαγορεύσει μία χημική ουσία που εμπλέκεται στη διαδικασία αφαίρεσης της καφεΐνης

The post Ντεκαφεϊνέ: Πόσο ασφαλής είναι αλήθεια; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/04/iStock-1098411738-1200x800.jpg Δηλητηρίαση από καφέ: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε https://www.iatropedia.gr/diatrofi/dilitiriasi-apo-kafe-ola-osa-prepei-na-gnorizete/181601/ Mon, 11 Mar 2024 18:20:32 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=181601 Αν και η ανοχή του καθενός από εμάς είναι διαφορετική, υπάρχει ένα όριο στο πόση καφεΐνη μπορεί να έχει ένας άνθρωπος στον οργανισμό του

The post Δηλητηρίαση από καφέ: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/iStock-1410034499-1200x801.jpg