ΥΠΟΘΕΡΜΙΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Mon, 27 Apr 2026 17:01:51 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Προστατευτείτε από το τσουχτερό κρύο: Οδηγός για την πόλη και το βουνό https://www.iatropedia.gr/ygeia/prostasia-apo-to-tsouchtero-kryo-odigos-gia-tin-poli-kai-to-vouno/216313/ Wed, 31 Dec 2025 15:20:59 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216313 Από τον εσωτερικό μας «θερμοστάτη» μέχρι το σακίδιο του ορειβάτη: Ένας οδηγός θωράκισης απέναντι στο κρύο για ασφαλείς γιορτές

The post Προστατευτείτε από το τσουχτερό κρύο: Οδηγός για την πόλη και το βουνό appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-2170786737-1200x801.jpg
Πώς το κρύο μπορεί να «επιτεθεί» στον οργανισμό και πώς να προστατευτείτε αποτελεσματικά https://www.iatropedia.gr/ygeia/pos-to-kryo-mporei-na-epitethei-ston-organismo-kai-pos-na-prostatefteite-apotelesmatika/215827/ Sun, 21 Dec 2025 07:01:10 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=215827 Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι όχι μόνο το ακραίο ψύχος, αλλά και η παρατεταμένη έκθεση σε τυπικές χειμερινές θερμοκρασίες μπορεί να είναι επικίνδυνη – Οδηγίες από το American Heart Association για να παραμείνουμε ασφαλείς

The post Πώς το κρύο μπορεί να «επιτεθεί» στον οργανισμό και πώς να προστατευτείτε αποτελεσματικά appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-1370726577-1200x801.jpg
Υποθερμία: Πότε είναι σοβαρή και που οφείλεται – Ποια φάρμακα και παθήσεις παίζουν ρόλο https://www.iatropedia.gr/ygeia/ypothermia-pote-einai-sovari-kai-pou-ofeiletai-poia-farmaka-kai-pathiseis-paizoun-rolo/197770/ Tue, 14 Jan 2025 12:11:19 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197770 Ποιοι περιβαλλοντικοί παράγοντες την ευνοούν. Ποια συμπτώματα πρέπει να σας οδηγήσουν αμέσως στον γιατρό.

The post Υποθερμία: Πότε είναι σοβαρή και που οφείλεται – Ποια φάρμακα και παθήσεις παίζουν ρόλο appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/01/iStock-1083650366-1200x800.jpg
Χιόνι και κακοκαιρία: Πώς να προστατευθείτε από το κρύο και τα ατυχήματα https://www.iatropedia.gr/tips/chioni-kai-kakokairia-pos-na-prostateftheite-apo-to-kryo-kai-ta-atychimata/197682/ Mon, 13 Jan 2025 10:34:23 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197682 Τι συνιστούν ειδικοί, που γνωρίζουν καλά τι σημαίνουν οι αρκτικές συνθήκες στην πόλη.

The post Χιόνι και κακοκαιρία: Πώς να προστατευθείτε από το κρύο και τα ατυχήματα appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/01/iStock-1363612266-1200x801.jpg
Υποθερμία: Ένας ύπουλος κίνδυνος – Πώς να προστατευτείτε https://www.iatropedia.gr/eidiseis/ypothermia-enas-ypoulos-kindynos-pos-na-prostatefteite/151699/ Thu, 27 Jan 2022 10:09:15 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=151699 Τα πρόσφατα γεγονότα με τη σφοδρή κακοκαιρία και τον εγκλωβισμό χιλιάδων ανθρώπων ανέδειξαν, εκτός των άλλων, το πόσο ευάλωτος είναι ο ανθρώπινος οργανισμός στα φυσικά φαινόμενα και ειδικότερα στο ψύχος.

The post Υποθερμία: Ένας ύπουλος κίνδυνος – Πώς να προστατευτείτε appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/01/iStock-611086624-1200x801.jpg
Οδηγός επιβίωσης στην παγωνιά. Ποια θερμοκρασία να κοιτάτε όταν ελέγχετε τον καιρό https://www.iatropedia.gr/ygeia/odigos-epiviosis-stin-pagonia-poia-thermokrasia-na-koitate-otan-elegchete-ton-kairo/151564/ Mon, 24 Jan 2022 05:30:13 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=151564 Τι να προσέξετε όταν ετοιμάζεστε να βγείτε από το σπίτι σας. Τι προετοιμασία πρέπει να κάνετε. Ποια είναι τα καλύτερα ρούχα και παπούτσια. Τι ισχύει για την προστασία των άκρων, το αλκοόλ και το τσιγάρο. Συμβουλές από ειδικούς σε ΗΠΑ και Καναδά.

The post Οδηγός επιβίωσης στην παγωνιά. Ποια θερμοκρασία να κοιτάτε όταν ελέγχετε τον καιρό appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/01/Winter-snow-cold-dress-up-1200x800.jpg
Γιατί χρειαζόμαστε σκούφο τον χειμώνα. Πόση θερμότητα χάνουμε απ’ το κεφάλι https://www.iatropedia.gr/ygeia/giati-chreiazomaste-skoufo-ton-cheimona-posi-thermotita-chanoume-ap-to-kefali/149883/ Sat, 04 Dec 2021 06:00:34 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=149883 Τι προσφέρει στ' αλήθεια ένας σκούφος τις κρύες ημέρες του χρόνου. Ποιες πληθυσμιακές ομάδες τον χρειάζονται περισσότερο. Από τι υλικό είναι προτιμότερο να αποτελείται.

The post Γιατί χρειαζόμαστε σκούφο τον χειμώνα. Πόση θερμότητα χάνουμε απ’ το κεφάλι appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2021/12/Hat-winter-cold-woman-smile-1200x800.jpg
Ποια είναι η φυσιολογική θερμοκρασία σώματος. Πόσο σταθερή είναι https://www.iatropedia.gr/ygeia/poia-einai-i-fysiologiki-thermokrasia-somatos-poso-statheri-einai/148696/ Mon, 01 Nov 2021 06:00:47 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=148696 Το ερώτημα είναι παλιό σαν τον χρόνο. Ποια είναι η φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος; Η απάντηση είναι λίγο πιο πολύπλοκη απ' ό,τι νομίζουμε.

The post Ποια είναι η φυσιολογική θερμοκρασία σώματος. Πόσο σταθερή είναι appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2021/11/Temperature-normal-thermometer-close-up-1200x800.jpg
Υποθερμία: Τα σημάδια την ώρα που κολυμπάτε – Τι πρέπει να κάνετε και τι όχι https://www.iatropedia.gr/ygeia/ypothermia-ta-simadia-tin-ora-pou-kolympate-ti-prepei-na-kanete-kai-ti-ochi/131986/ Mon, 29 Jun 2020 10:01:40 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=131986 Η υποθερμία εμφανίζεται όταν το σώμα χάνει θερμότητα γρηγορότερα από ό,τι μπορεί να την παράγει και η θερμοκρασία στον κορμό του σώματος πέσει κάτω από τους 35 °C. Αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να είναι μια απειλητική κατάσταση για τη ζωή.

The post Υποθερμία: Τα σημάδια την ώρα που κολυμπάτε – Τι πρέπει να κάνετε και τι όχι appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/06/iStock-612748320-1200x795.jpg
Υποθερμία: Συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση [vid] https://www.iatropedia.gr/ygeia/ypothermia-symptomata-aities-kai-antimetopisi-vid/73550/ Fri, 07 Jun 2019 09:42:36 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=73550 Υποθερμία είναι μια επείγουσα κατάσταση υγείας που συμβαίνει όταν το σώμα σας χάνει περισσότερη θερμότητα από όση μπορεί να παράγει, κάτι που ρίχνει γρήγορα και επικίνδυνα χαμηλά την θερμοκρασία του σώματος.

The post Υποθερμία: Συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση [vid] appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/01/31016ypothermia-1-1200x712.jpg
Αλκοόλ: Τι να προσέχετε όταν πίνετε τον χειμώνα https://www.iatropedia.gr/diatrofi/alkool-ti-prepei-na-prosechete-otan-pinete-ton-cheimona/114518/ Sat, 02 Feb 2019 06:30:38 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=114518 Ο συνδυασμός του αλκοόλ με το κρύο είναι επικίνδυνος για την υγεία, προειδοποιεί ένας αμερικανός ειδικός.

The post Αλκοόλ: Τι να προσέχετε όταν πίνετε τον χειμώνα appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/02/Alcohol.jpg
Ηλικιωμένοι: Γιατί τους απειλεί η υποθερμία και ΜΕΣΑ στο σπίτι – πως να προστατευτούν https://www.iatropedia.gr/ygeia/ilikiomenoi-giati-tous-apeilei-i-ypothermia-kai-mesa-sto-spiti-pos-na-prostateftoun/113770/ Sat, 05 Jan 2019 08:00:31 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=113770 Οι χαμηλές θερμοκρασίες απειλούν τους ηλικιωμένους ακόμα κι όταν βρίσκονται μέσα στο σπίτι. Ευτυχώς μπορούν να λάβουν πολλά μέτρα προστασίας.

The post Ηλικιωμένοι: Γιατί τους απειλεί η υποθερμία και ΜΕΣΑ στο σπίτι – πως να προστατευτούν appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/01/Elderly-tea-warm.jpg
Μοναδικό βίντεο: Πόσο γρήγορα χάνουμε θερμότητα στο κρύο https://www.iatropedia.gr/eidiseis/monadiko-vinteo-poso-grigora-chanoume-thermotita-sto-kryo/50779/ Tue, 02 Feb 2016 12:00:21 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=50779 Σε αντίθεση με άλλα θηλαστικά, οι άνθρωποι δεν μπορούν να διατηρήσουν με μεγάλη επιτυχία την θερμοκρασία του σώματός τους, όταν εκτίθενται στον κρύο αέρα ή το παγωμένο νερό.

The post Μοναδικό βίντεο: Πόσο γρήγορα χάνουμε θερμότητα στο κρύο appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/02/rwyeurt7ji8tr-1200x780.jpg
Όλα όσα θέλετε να μάθετε για τον πυρετό https://www.iatropedia.gr/eidiseis/ola-osa-thelete-na-mathete-gia-ton-pireto/38607/ Mon, 27 Apr 2015 09:05:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=38607 Μπορεί να είναι άνοιξη αλλά οι ιώσεις αυτή την εποχή κάνουν θραύση.

Το πιο κοινό σύμπτωμα όλων όσων βασανίζονται από αυτές είναι ο υψηλός πυρετός που δεν πέφτει με τίποτα. Συνέπεια η κατάσταση αυτή να προκαλεί έντονη ανησυχία και πανικό στους περισσότερους.

The post Όλα όσα θέλετε να μάθετε για τον πυρετό appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/2339057120a81aec6d9aed6ecc33a2a7-1200x545.jpg
Γιατί έχω υποθερμία; https://www.iatropedia.gr/eidiseis/giati-echo-ipothermia/36995/ Wed, 11 Feb 2015 10:10:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=36995 Η υποθερμία είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν το σώμα εκτίθεται σε χαμηλές θερμοκρασίες.

Σε αυτή την περίπτωση το σώμα αρχίζει να χάνει περισσότερο από ό, τι θερμότητα μπορεί να παράγει με συνέπεια η θερμοκρασία του σώματος να είναι πολύ χαμηλότερη από το κανονικό.

The post Γιατί έχω υποθερμία; appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/b0709be1a5bd8f3b97021083521ce222-1200x672.jpg