ΦΡΟΥΚΤΟΖΗ – Iatropedia

Δυσανεξία στα φρούτα και τα λαχανικά: Σπάνια, αλλά υπαρκτή και επικίνδυνη

Iatropedia newsroom — Fri, 07 Nov 2025 18:01:49 +0000

Η σπάνια αυτή πάθηση δεν είναι τροφική αλλεργία ή ευαισθησία.

The post Δυσανεξία στα φρούτα και τα λαχανικά: Σπάνια, αλλά υπαρκτή και επικίνδυνη appeared first on Iatropedia.

Φρουκτόζη: Πως το γνωστό γλυκαντικό συμβάλλει στην ανάπτυξη των καρκινικών όγκων

Ελισάβετ Σταύρου — Thu, 05 Dec 2024 18:01:45 +0000

Μια νέα έρευνα αποκάλυψε τον τρόπο με τον οποίο η φρουκτόζη στην διατροφή μας μπορεί να συμβάλλει να αναπτυχθούν οι όγκοι του καρκίνου.

The post Φρουκτόζη: Πως το γνωστό γλυκαντικό συμβάλλει στην ανάπτυξη των καρκινικών όγκων appeared first on Iatropedia.

Τι μπορεί να συμβαίνει αν σας «πειράζουν» τα φρούτα

Iatropedia newsroom — Tue, 02 Mar 2021 14:00:54 +0000

Τι είναι η δυσαπορρόφηση της φρουκτόζης και τι η κληρονομική δυσανεξία. Ποια είναι τα συμπτώματα σε κάθε περίπτωση. Ποιοι πρέπει να ακολουθούν αυστηρά συγκεκριμένη διατροφή.

The post Τι μπορεί να συμβαίνει αν σας «πειράζουν» τα φρούτα appeared first on Iatropedia.

Σιρόπι από αγαύη ως υποκατάστατο ζάχαρης: Τι ΠΡΕΠΕΙ να ξέρετε για λόγους υγείας

Μιχάλης Θερμόπουλος — Sun, 27 Oct 2019 08:02:21 +0000

Οι βλαβερές συνέπειες της ζάχαρης είναι από τα λίγα πράγματα που οι περισσότεροι ειδικοί σε θέματα υγείας συμφωνούν σχεδόν απόλυτα. Ο καθένας μας πλέον ξέρει ότι η ζάχαρη είναι ανθυγιεινή και οι περισσότεροι άνθρωποι συνειδητά προσπαθούν να την περιορίσουν στο ελάχιστο. Δεν αποτελεί, επίσης, έκπληξη, ότι όλα τα υπόλοιπα είδη γλυκαντικών ουσιών έχουν γίνει πολύ δημοφιλή, ως υποκατάστατα της ζάχαρης, είτε είναι εντελώς φυσικά, είτε είναι πολύ επεξεργασμένα.

The post Σιρόπι από αγαύη ως υποκατάστατο ζάχαρης: Τι ΠΡΕΠΕΙ να ξέρετε για λόγους υγείας appeared first on Iatropedia.

Υποκατάστατα ζάχαρης: Γιατί η στέβια είναι καλύτερη από τη φρουκτόζη

Μιχάλης Θερμόπουλος — Sun, 13 Aug 2017 13:00:06 +0000

Υπάρχουν τόσες πολλές εναλλακτικές γλυκαντικές ουσίες διαθέσιμες πλέον στα ράφια των καταστημάτων, ώστε είναι ολοένα και πιο εύκολο να περιορίσετε στο ελάχιστον την επιπλέον ζάχαρη στη διατροφή σας.

The post Υποκατάστατα ζάχαρης: Γιατί η στέβια είναι καλύτερη από τη φρουκτόζη appeared first on Iatropedia.

Διάρροια: Αυτές είναι οι πιθανές αιτίες

Μιχάλης Θερμόπουλος — Mon, 30 Jan 2017 10:00:04 +0000

Η διάρροια είναι μια αύξηση στη συχνότητα των κινήσεων του εντέρου ή μία πιο χαλαρή σύσταση ή υδαρή των κοπράνων. Παρά το γεγονός ότι οι αλλαγές στη συχνότητα των κινήσεων του εντέρου και στην σύσταση των κοπράνων μπορεί να είναι ανεξάρτητα συμπτώματα, τις περισσότερες φορές συμβαίνουν ταυτόχρονα.

The post Διάρροια: Αυτές είναι οι πιθανές αιτίες appeared first on Iatropedia.

Η… πραγματική αιτία που κάνει τα φρούτα και τα λαχανικά πιο γλυκά

Iatropedia — Sat, 13 Jun 2015 19:45:00 +0000

Μία αναπάντεχη ανακάλυψη που έγινε στη Φλόριντα ανοίγει νέους δρόμους στο πως θα αποφεύγουμε την πολλή γλυκόζη και φρουκτόζη χωρίς να χάνουμε την αίσθηση του γλυκού

The post Η… πραγματική αιτία που κάνει τα φρούτα και τα λαχανικά πιο γλυκά appeared first on Iatropedia.

Η φρουκτόζη… ανοίγει την όρεξη για γλυκά!

Iatropedia — Sun, 10 May 2015 19:45:00 +0000

Τα σάκχαρα που περιέχουν τα φρούτα, η γνωστή φρουκτόζη, μπορεί να προτιμάται επειδή είναι πολύ γλυκιά κι έτσι κανείς χρησιμοποιεί την μισή ποσότητα από την συνηθισμένη ζάχαρη και επομένως παίρνει λιγότερες θερμίδες αλλά, σύμφωνα με μία νέα μελέτη, προκαλεί διάθεση για… περισσότερα γλυκά.

The post Η φρουκτόζη… ανοίγει την όρεξη για γλυκά! appeared first on Iatropedia.

Η πολλή φρουκτόζη μας…χαζεύει

Iatropedia — Thu, 17 May 2012 08:00:00 +0000

Τα πολλά σάκχαρα όπως είναι η φρουκτόζη, όχι μόνο δεν προσφέρουν το κάτι περισσότερο στον οργανισμό μας, αλλά αντίθετα μπορούν να ελαττώσουν τις νοητικές μας δυνάμεις και λειτουργίες, να μειώσουν την ικανότητα της μάθησης και να εξασθενίσουν τη μνήμη μας.

The post Η πολλή φρουκτόζη μας…χαζεύει appeared first on Iatropedia.