ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΥΠΝΟ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Mon, 15 Dec 2025 22:29:57 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Έρευνα για τον ύπνο: Η αϋπνία και η θεραπεία της (μέρος 3ο) https://www.iatropedia.gr/ygeia/erevna-gia-ton-ipno-i-aipnia-ke-i-therapia-tis-meros-3o/32080/ Fri, 12 Apr 2013 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=32080 Το iatropedia.gr, σας παρουσιάζει τη μεγάλη έρευνα για τον ύπνο. Γιατί κοιμόμαστε; Γιατί ο ύπνος είναι σημαντικός για την επιβίωση μας; Ποιες διαδικασίες γίνονται τόσο στο συνειδητό όσο και στο υποσυνείδητο; Πως συμμετέχει το υπόλοιπο σώμα στον ύπνο; Σήμερα στο 3ο μέρος της έρευνας θα ενημερωθείτε για την αϋπνία, που οφείλεται, τι μπορεί να προκαλέσει και πως μπορεί να αντιμετωπιστεί. Διαβάστε εδώ το 1ο και το 2ο μέρος

The post Έρευνα για τον ύπνο: Η αϋπνία και η θεραπεία της (μέρος 3ο) appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/3fe787a5de1fabac4ddddca8ad480299.jpg Έρευνα για τον ύπνο: Η αϋπνία οι διαταραχές και οι φάσεις του ύπνου (μέρος 2ο) https://www.iatropedia.gr/ygeia/erevna-gia-ton-ipno-i-aipnia-i-diataraches-ke-i-fasis-tou-ipnou-meros-2o/32070/ Thu, 11 Apr 2013 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=32070 Το iatropedia.gr, σας παρουσιάζει τη μεγάλη έρευνα για τον ύπνο. Γιατί κοιμόμαστε; Γιατί ο ύπνος είναι σημαντικός για την επιβίωση μας; Ποιες διαδικασίες γίνονται τόσο στο συνειδητό όσο και στο υποσυνείδητο; Πως συμμετέχει το υπόλοιπο σώμα στον ύπνο; Σήμερα στο 2ο μέρος της έρευνας θα ενημερωθείτε για την λειτουργική σημασία του ύπνου, για τα πειράματα που έχουν γίνει και που αποδεικνύουν τι μπορεί να πάθουμε από την αϋπνία, ενώ θα διαβάσετε όλες τις θεωρίες για τη σημασία του ύπνου στον οργανισμό. Διαβάστε εδώ το 1ο μέρος

The post Έρευνα για τον ύπνο: Η αϋπνία οι διαταραχές και οι φάσεις του ύπνου (μέρος 2ο) appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/f90f9dad86aefffe232bbb9eb97cfe99-1200x900.jpg Έρευνα για τον ύπνο: Η αϋπνία οι διαταραχές και οι φάσεις του ύπνου https://www.iatropedia.gr/ygeia/erevna-gia-ton-ipno-i-aipnia-i-diataraches-ke-i-fasis-tou-ipnou/32061/ Wed, 10 Apr 2013 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=32061 Το iatropedia.gr, ξεκινάει σήμερα έρευνα για τον ύπνο. Γιατί κοιμόμαστε; Γιατί ο ύπνος είναι σημαντικός για την επιβίωση μας; Ποιες διαδικασίες γίνονται τόσο στο συνειδητό όσο και στο υποσυνείδητο; Πως συμμετέχει το υπόλοιπο σώμα στον ύπνο; Σήμερα στο 1ο μέρος της έρευνας θα ενημερωθείτε για τις φάσεις του ύπνου, για το τι γίνεται στο σώμα μας όταν κοιμόμαστε και για το πως αλλάζει ο ύπνος του ανθρώπου ανάλογα με την ηλικία του.

The post Έρευνα για τον ύπνο: Η αϋπνία οι διαταραχές και οι φάσεις του ύπνου appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/357f1ba0deb78d72c5691e9d14eac780-1200x847.jpg