ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΠΡΟΛΗΨΗ – Iatropedia

Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για αδυνάτισμα και προστασία από τον διαβήτη

Ρούλα Τσουλέα — Tue, 01 Oct 2024 11:02:56 +0000

Τι δείχνει νέα μελέτη σε ανθρώπους με περιττά κιλά και υψηλές τιμές σακχάρου στις εξετάσεις αίματος.

The post Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για αδυνάτισμα και προστασία από τον διαβήτη appeared first on Iatropedia.

Το γρήγορο περπάτημα προστατεύει από τον διαβήτη – Ποια είναι η ιδανική ταχύτητα

Ρούλα Τσουλέα — Wed, 29 Nov 2023 06:45:03 +0000

Τα ευρήματα νέας συνδυασμένης ανάλυσης. Σε πόσα βήματα αντιστοιχεί η ελάχιστη ωφέλιμη ταχύτητα.

The post Το γρήγορο περπάτημα προστατεύει από τον διαβήτη – Ποια είναι η ιδανική ταχύτητα appeared first on Iatropedia.

Ο υπερβολικός ύπνος ανοίγει τον δρόμο στον διαβήτη, προειδοποιούν οι επιστήμονες

Ρούλα Τσουλέα — Fri, 16 Jun 2023 16:00:39 +0000

Πόσες ώρες ύπνου είναι ιδανικές για να μην αυξηθεί ο κίνδυνος διαβήτη. Τι ισχύει για όσους κοιμούνται λίγο.

The post Ο υπερβολικός ύπνος ανοίγει τον δρόμο στον διαβήτη, προειδοποιούν οι επιστήμονες appeared first on Iatropedia.

Περισσότερα βήματα, μικρότερος κίνδυνος διαβήτη. Πόσα χρειαζόμαστε καθημερινά

Ρούλα Τσουλέα — Mon, 26 Dec 2022 06:30:38 +0000

Τι αποκαλύπτει για τη συσχέτιση της άσκησης με τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, μελέτη με χιλιάδες εθελοντές οι οποίοι φορούσαν μετρητές φυσικής δραστηριότητας.

The post Περισσότερα βήματα, μικρότερος κίνδυνος διαβήτη. Πόσα χρειαζόμαστε καθημερινά appeared first on Iatropedia.

Καρύδια: 3 κουταλιές την ημέρα προστατεύουν από τον διαβήτη

Ρούλα Τσουλέα — Sat, 07 Jul 2018 06:00:26 +0000

Λίγες κουταλιές καρύδια την ημέρα μπορεί να μειώνουν σημαντικά τις πιθανότητες ανάπτυξης τύπου 2 διαβήτη, σύμφωνα με νέα ευρήματα.

The post Καρύδια: 3 κουταλιές την ημέρα προστατεύουν από τον διαβήτη appeared first on Iatropedia.

«Μάστιγα» ο διαβήτης (και) στην Ελλάδα: Σωστή πρόληψη και συμβουλές που σώζουν

Μιχάλης Θερμόπουλος — Fri, 10 Nov 2017 16:00:27 +0000

Σε μια από τις μεγαλύτερες «μάστιγες» του σύγχρονου κόσμου εξακολουθεί να αναδεικνύεται, στις μέρες μας, ο σακχαρώδης διαβήτης, καθώς αποτελεί τη βασική αιτία θανάτου για περίπου 7.000.000 άτομα ετησίως, σε παγκόσμιο επίπεδο. Σύμφωνα με τα στοιχεία της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Διαβήτη, προβλέπεται ότι το έτος 2030 ο αριθμός των ατόμων με διαβήτη θα φτάσει τα 552 εκατομμύρια παγκόσμια.

The post «Μάστιγα» ο διαβήτης (και) στην Ελλάδα: Σωστή πρόληψη και συμβουλές που σώζουν appeared first on Iatropedia.

Για να αποφύγετε τον διαβήτη Τύπου 2 καλύτερα πιείτε νερό τσάι ή καφέ αντί για αναψυκτικά!

Iatropedia — Tue, 05 May 2015 15:40:00 +0000

Πίνοντας νερό στην θέση των αναψυκτικών ή των σακχαρούχων ροφημάτων γάλακτος βοηθά στην μείωση του κινδύνου να εκδηλώσει κάποιος διαβήτη Τύπου 2, τονίζουν οι επιστήμονες.

The post Για να αποφύγετε τον διαβήτη Τύπου 2 καλύτερα πιείτε νερό τσάι ή καφέ αντί για αναψυκτικά! appeared first on Iatropedia.