ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ – Iatropedia

Αθλητικοί τραυματισμοί: Πως αντιμετωπίζουμε ένα διάστρεμμα ή μια εξάρθρωση – «Κλειδί» η σωστή ανάρρωση

Ελισάβετ Σταύρου — Mon, 30 Sep 2024 17:01:59 +0000

Οι πιο συχνοί αθλητικοί τραυματισμοί είναι οι μώλωπες και το διάστρεμμα, ενώ σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί κάποιος να πάθει διάσειση.

The post Αθλητικοί τραυματισμοί: Πως αντιμετωπίζουμε ένα διάστρεμμα ή μια εξάρθρωση – «Κλειδί» η σωστή ανάρρωση appeared first on Iatropedia.

Τι να κάνεις αν το παιδί πάθει στραμπούληγμα ή διάστρεμμα σε χέρι ή πόδι

Μιχάλης Θερμόπουλος — Mon, 19 Apr 2021 13:00:44 +0000

Ένα στραμπούληγμα είναι τραυματισμός στους μυς ή τους τένοντες (οι ιστοί που συνδέουν τους μυς με τα οστά) λόγω υπερβολικού τεντώματος σε εκείνο το σημείο. Το διάστρεμμα αφορά κάποιο τέντωμα ή μερικό σχίσιμο των συνδέσμων (που συνδέουν δύο οστά).

The post Τι να κάνεις αν το παιδί πάθει στραμπούληγμα ή διάστρεμμα σε χέρι ή πόδι appeared first on Iatropedia.

Δείτε με εικόνες τι προκαλούν τα ψηλά τακούνια στα πόδια σας

Iatropedia newsroom — Thu, 30 Apr 2020 15:01:00 +0000

Αν έχετε συχνούς πόνους χαμηλά στα πόδια, στα πέλματα, στους αστραγάλους και στα δάχτυλα των ποδιών σας, τότε ίσως είναι σώφρον να εξετάσετε προσεκτικά το είδος των παπουτσιών που φοράτε συνήθως.

The post Δείτε με εικόνες τι προκαλούν τα ψηλά τακούνια στα πόδια σας appeared first on Iatropedia.

Αθλητισμός: Ποιοι είναι οι πιο συχνοί τραυματισμοί

Ρούλα Τσουλέα — Fri, 17 Jan 2020 05:30:28 +0000

Ο αθλητισμός έχει πολλά να προσφέρει στην υγεία, αλλά όταν ο αθλητής πιέζει και καταπονεί το σώμα του η συνέπεια μπορεί να είναι μικροί ή μεγάλοι τραυματισμοί.

The post Αθλητισμός: Ποιοι είναι οι πιο συχνοί τραυματισμοί appeared first on Iatropedia.

Πόνος στο πέλμα: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες

Ρούλα Τσουλέα — Sun, 14 Apr 2019 07:00:48 +0000

Τα πέλματα των ποδιών απορροφούν τους κραδασμούς και σηκώνουν όλο το βάρος του σώματος. Ο πόνος στο πέλμα όμως συνήθως έχει συγκεκριμένη αιτία.

The post Πόνος στο πέλμα: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες appeared first on Iatropedia.

Αυχένας: Ποια αθλήματα είναι πιο επικίνδυνα για τραυματισμό

Ρούλα Τσουλέα — Sun, 01 Jul 2018 09:00:26 +0000

Τα αθλήματα που κρύβουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο τραυματισμού στον αυχένα κατέγραψαν επιστήμονες από τις ΗΠΑ, οι οποίοι ανέλυσαν στοιχεία από χιλιάδες ασθενείς.

The post Αυχένας: Ποια αθλήματα είναι πιο επικίνδυνα για τραυματισμό appeared first on Iatropedia.

Προσοχή με τα τακούνια: Τι παθαίνουν τα πόδια – Χρόνια προβλήματα

Μιχάλης Θερμόπουλος — Sat, 16 Jun 2018 13:00:02 +0000

Το κάθε παπούτσι έχει συγκεκριμένη χρήση, αλλά πολλά από αυτά θα ήταν καλύτερο να τα χρησιμοποιούμε όσο το δυνατόν πιο σπάνια γίνεται, αφού προκαλούν σημαντικά προβλήματα και πληγές στα πέλματα των ποδιών.

The post Προσοχή με τα τακούνια: Τι παθαίνουν τα πόδια – Χρόνια προβλήματα appeared first on Iatropedia.

Διάστρεμμα αστραγάλου: Τα σωστά βήματα αντιμετώπισης

Μιχάλης Θερμόπουλος — Mon, 23 Jan 2017 12:00:00 +0000

Το διάστρεμμα στον αστράγαλο είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν άνδρες και γυναίκες. Ιδιαίτερα το ασθενές φύλο είναι πιο επιρρεπής στο ατύχημα αυτό λόγω του ψηλών τακουνιών. Αλλά και οι άνδρες έρχονται αντιμέτωποι με το πρόβλημα αυτό το οποίο αποτελεί το νούμερο ένα τραυματισμό στα περισσότερα σπορ.

The post Διάστρεμμα αστραγάλου: Τα σωστά βήματα αντιμετώπισης appeared first on Iatropedia.

Διαστρέμματα και θλάσεις: Ποια είναι η σωστή θεραπεία;

Iatropedia — Thu, 26 Mar 2015 09:05:00 +0000

Διαστρέμματα και θλάσεις των συνδέσμων και των μυών μπορεί να προκύψουν συχνά, λόγω μιας απότομης κίνησης, μιας πτώσης ή λόγω κάποιου τραυματισμού κατά τη διάρκεια της άσκησης. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί τι είναι και πως αντιμετωπίζονται τα διαστρέμματα και οι θλάσεις.

The post Διαστρέμματα και θλάσεις: Ποια είναι η σωστή θεραπεία; appeared first on Iatropedia.

Υπάρχει γιατρειά στις παθήσεις του γόνατος;

Iatropedia — Tue, 20 Aug 2013 06:00:00 +0000

"Ουδέν καλόν αμιγές κακού." Μαζί με την αλματώδη αύξηση των αθλητικών δραστηριοτήτων τόσο σε μικρούς όσο και σε μεγάλουςαυξάνονται και οι παθήσεις του γόνατος.

Τόσο οι κακώσεις όσο και οι βλάβες σε αυτό το ευαίσθητο σημείο ,έχουν εκτοξευθεί στα ύψη ενώ όλο και περισσότεροι άνθρωποι όλων των ηλικιών υποφέρουν από τα ενοχλητικά τους συμπτώματα.Ποιοί είναι οι συχνότεροι τραυματισμοί στο γόνατο ;Υπάρχει θεραπεία;Αν ναι πόσο διαρκεί;

The post Υπάρχει γιατρειά στις παθήσεις του γόνατος; appeared first on Iatropedia.

Στραμπουλήξατε τον αστράγαλο σας; Χρήσιμες πρώτες βοήθειες

Iatropedia — Mon, 29 Apr 2013 06:00:00 +0000

Είναι από τα πιο συνηθισμένα ατυχήματα που μπορεί να πάθει ο καθένας μας. Να μην πατήσει καλά και να “γυρίσει” ο αστράγαλος του. Μπορεί να συμβεί παντού, όταν ξυπνάμε, όταν κάνουμε μπάνιο, όταν αθλούμαστε, όταν προχωράμε. Ο πόνος είναι αφόρητος και γίνεται δυσβάσταχτος όταν επιχειρούμε να ξαναπατήσουμε το πόδι μας. Τι πρέπει να κάνουμε μέχρι να επισκεφτούμε τον ειδικό; Πρέπει να το δέσουμε; πρέπει να βάλουμε πάγο; Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα ενημερωθείτε για τα διαστρέμματα του αστραγάλου.

The post Στραμπουλήξατε τον αστράγαλο σας; Χρήσιμες πρώτες βοήθειες appeared first on Iatropedia.