ΔΙΑΙΤΑ ΤΟΥ ΠΟΛΕΜΙΣΤΗ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Fri, 07 Aug 2026 17:03:21 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Διαλειμματική δίαιτα: Τι είδος είναι η Δίαιτα του Πολεμιστή και πώς γίνεται https://www.iatropedia.gr/diatrofi/dialeimmatiki-diaita-ti-eidos-einai-i-diaita-tou-polemisti-kai-pos-ginetai/134374/ Fri, 07 May 2021 07:00:07 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=134374 Η νηστεία, δηλαδή η μείωση ή η αποχή από την κατανάλωση τροφής για κάποιο χρονικό διάστημα, είναι μια πρακτική που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για διάφορους θρησκευτικούς και υγειονομικούς σκοπούς. Αν και η νηστεία έχει πλούσια ιστορία, έχει πλέον γίνει δημοφιλής και ως εργαλείο απώλειας βάρους.

The post Διαλειμματική δίαιτα: Τι είδος είναι η Δίαιτα του Πολεμιστή και πώς γίνεται appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/09/medieval-man-in-tavern-with-beer-on-the-vintage-background-picture-id484373245-1200x719.jpg