ΔΕΡΜΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 25 Jun 2026 04:32:59 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Παρανυχίδες: Τι τις προκαλεί, πως να τις βγάλετε και συμβουλές για να μην εμφανίζονται https://www.iatropedia.gr/tips/paranychides-ti-tis-prokalei-pos-na-tis-vgalete-kai-symvoules-gia-na-min-emfanizontai/225034/ Fri, 12 Jun 2026 07:38:57 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=225034 Οι μικροτραυματισμοί, οι καθημερινές δουλειές τους σπιτιού και ο κρύος καιρός μπορεί να προκαλέσουν τις ενοχλητικές παρανυχίδες στα δάχτυλά μας.

The post Παρανυχίδες: Τι τις προκαλεί, πως να τις βγάλετε και συμβουλές για να μην εμφανίζονται appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/06/iStock-820873378-1200x800.jpg
Κοκκινίζει εύκολα το πρόσωπό σας; Ευαισθησία ή ροδόχρους ακμή; https://www.iatropedia.gr/ygeia/kokkinizei-efkola-to-prosopo-sas-evaisthisia-i-rodochrous-akmi/224824/ Sun, 07 Jun 2026 06:01:34 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=224824 Η ερυθρότητα, το τσούξιμο και ο ερεθισμός του δέρματος συχνά αποδίδονται στην ευαισθησία της επιδερμίδας. Ωστόσο, σε αρκετές περιπτώσεις μπορεί να αποτελούν ένδειξη ροδόχρου ακμής, μιας χρόνιας πάθησης που απαιτεί διαφορετική αντιμετώπιση.

The post Κοκκινίζει εύκολα το πρόσωπό σας; Ευαισθησία ή ροδόχρους ακμή; appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/06/iStock-2035353853-1200x800.jpg
Δύο θεραπείες που χαρίζουν στο δέρμα λάμψη και βαθιά ενυδάτωση για το καλοκαίρι https://www.iatropedia.gr/omorfia/dyo-therapeies-pou-charizoun-sto-derma-lampsi-kai-vathia-enydatosi-gia-to-kalokairi/224814/ Sat, 06 Jun 2026 08:01:49 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=224814 Η έκθεση στον ήλιο, οι υψηλές θερμοκρασίες και η θάλασσα μπορούν να αφυδατώσουν την επιδερμίδα και να της στερήσουν τη φυσική της λάμψη. Ειδικός εξηγεί πώς δύο σύγχρονες μη επεμβατικές θεραπείες μπορούν να συμβάλουν στην αναζωογόνηση και την προστασία του δέρματος.

The post Δύο θεραπείες που χαρίζουν στο δέρμα λάμψη και βαθιά ενυδάτωση για το καλοκαίρι appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/06/iStock-2154294302-1200x801.jpg
«Μην σπάτε τα σπυράκια σας», προειδοποιεί δερματολόγος – Πως να τα βγάλετε με ασφάλεια https://www.iatropedia.gr/omorfia/min-spate-ta-spyrakia-sas-proeidopoiei-dermatologos-pos-na-ta-vgalete-me-asfaleia/223918/ Wed, 20 May 2026 09:28:20 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=223918 Οι δερματολόγοι δεν συνιστούν να «σπάτε» τα σπυράκια στο πρόσωπο ή το δέρμα σας, καθώς μπορεί να μείνει σημάδι ή να μολυνθεί.

The post «Μην σπάτε τα σπυράκια σας», προειδοποιεί δερματολόγος – Πως να τα βγάλετε με ασφάλεια appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/05/iStock-1280519512-1200x800.jpg
Πως προστατεύουμε μάτια και δέρμα από τον ήλιο – Οδηγίες από την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία https://www.iatropedia.gr/tips/pos-prostatevoume-matia-kai-derma-apo-ton-ilio-odigies-apo-tin-elliniki-antikarkiniki-etaireia/223816/ Tue, 19 May 2026 08:37:14 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=223816 Η αλόγιστη και χωρίς τις αναγκαίες προφυλάξεις έκθεσή μας στον ήλιο φέρει και κινδύνους για το δέρμα μας, προειδοποιεί η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία.

The post Πως προστατεύουμε μάτια και δέρμα από τον ήλιο – Οδηγίες από την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/05/iStock-1137373368-1200x797.jpg
Κνίδωση: Γιατί βγάζουμε «καντήλες» – Οι πιο κοινοί παράγοντες που τις πυροδοτούν https://www.iatropedia.gr/ygeia/knidosi-giati-vgazoume-kantiles-oi-pio-koinoi-paragontes-pou-tis-pyrodotoun/221918/ Tue, 14 Apr 2026 13:25:05 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=221918 Άγχος, ορμόνες, στενά ρούχα και υποκείμενες παθήσεις είναι μόνο μερικές από τις βασικές αιτίες που μπορεί να εμφανίσουμε κνίδωση.

The post Κνίδωση: Γιατί βγάζουμε «καντήλες» – Οι πιο κοινοί παράγοντες που τις πυροδοτούν appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/04/iStock-1338224833-1200x633.jpg
Πρέπει να πλένουμε τα καινούργια ρούχα πριν τα φορέσουμε; Και πώς; Τι συνιστά μία δερματολόγος https://www.iatropedia.gr/tips/prepei-na-plenoume-ta-kainourgia-roucha-prin-ta-foresoume-kai-pos-ti-synista-mia-dermatologos/221489/ Sat, 04 Apr 2026 15:32:51 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=221489 Οι οκτώ στους δέκα ανθρώπους δεν πλένουν πάντοτε τα καινούργια ρούχα που αγοράζουν!

The post Πρέπει να πλένουμε τα καινούργια ρούχα πριν τα φορέσουμε; Και πώς; Τι συνιστά μία δερματολόγος appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/04/iStock-874887774-1200x800.jpg
Καφές: Τα οφέλη στην περιποίηση του δέρματος – Μειώνει το πρήξιμο και βοηθά στην απολέπιση https://www.iatropedia.gr/omorfia/kafes-ta-ofeli-stin-peripoiisi-tou-dermatos-meionei-to-priksimo-kai-voitha-stin-apolepisi/221079/ Sun, 29 Mar 2026 05:31:03 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=221079 Μην τον πιείτε, βάλτε τον στο πρόσωπό σας! Ο καφές μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για το δέρμα μας όταν χρησιμοποιείται σε προϊόντα ομορφιάς.

The post Καφές: Τα οφέλη στην περιποίηση του δέρματος – Μειώνει το πρήξιμο και βοηθά στην απολέπιση appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/03/iStock-1282022124-1200x800.jpg
Δέρμα: Πώς το επηρεάζει το ντους με πολύ ζεστό νερό – Τι παθαίνουν τα μαλλιά https://www.iatropedia.gr/omorfia/derma-pos-to-epireazei-to-ntous-me-poly-zesto-nero-ti-pathainoun-ta-mallia/219627/ Tue, 03 Mar 2026 11:19:41 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=219627 Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία που πρέπει να έχει το νερό, τι να προσέχετε με τα καθαριστικά προϊόντα.

The post Δέρμα: Πώς το επηρεάζει το ντους με πολύ ζεστό νερό – Τι παθαίνουν τα μαλλιά appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/03/iStock-1433700874-1200x800.jpg
Λάμπες μανικιούρ: Βάλτε αντηλιακό στα χέρια για να προστατευθείτε – Οι κίνδυνοι για την υγεία https://www.iatropedia.gr/tips/lampes-manikiour-valte-antiliako-sta-cheria-gia-na-prostateftheite-oi-kindynoi-gia-tin-ygeia-apo-ta-led/219401/ Sun, 01 Mar 2026 06:31:27 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=219401 Η υπεριώδης ακτινοβολίας (UV) από τις λάμπες μανικιούρ μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο δέρμα μας. Τι πρέπει να προσέχουμε.

The post Λάμπες μανικιούρ: Βάλτε αντηλιακό στα χέρια για να προστατευθείτε – Οι κίνδυνοι για την υγεία appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/02/iStock-1225932783-1200x800.jpg
Τάσεις στην περιποίηση και την υγεία του δέρματος: Τι νέο υπάρχει και τι να αποφύγετε https://www.iatropedia.gr/omorfia/taseis-stin-peripoiisi-tou-dermatos-ti-neo-yparchei-kai-ti-na-apofygete/219295/ Tue, 24 Feb 2026 18:28:15 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=219295 Από τη βιταμίνη C έως το Skinimalism και το Skinification, τι λέει η επιστήμη για τις νέες τάσεις περιποίησης του δέρματος και γιατί χρειάζεται προσοχή στις συμβουλές των social media.

The post Τάσεις στην περιποίηση και την υγεία του δέρματος: Τι νέο υπάρχει και τι να αποφύγετε appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/02/iStock-2200919785-1200x800.jpg
Κολλαγόνο: Δεν κάνουν τόση «δουλειά» τα συμπληρώματα – Πως να το ενισχύσετε φυσικά https://www.iatropedia.gr/ygeia/kollagono-den-kanoun-tosi-douleia-ta-sympliromata-pos-na-to-enischysete-fysika/217919/ Fri, 30 Jan 2026 10:25:17 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217919 Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, των μυών, των οστών και των συνδετικών ιστών.

The post Κολλαγόνο: Δεν κάνουν τόση «δουλειά» τα συμπληρώματα – Πως να το ενισχύσετε φυσικά appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1491299490-1200x675.jpg
Έκζεμα: Πως να αντιμετωπίσετε τις εξάρσεις που προκαλούνται από το κρύο https://www.iatropedia.gr/tips/ekzema-pos-na-antimetopisete-tis-eksarseis-pou-prokalountai-apo-to-kryo/217433/ Thu, 22 Jan 2026 10:33:37 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217433 Το έκζεμα, ο πιο συνηθισμένος τύπος ατοπικής δερματίτιδας, προκαλεί φαγούρα, εξαιρετικά ξηρό και ερεθισμένο δέρμα στην πάσχουσα περιοχή.

The post Έκζεμα: Πως να αντιμετωπίσετε τις εξάρσεις που προκαλούνται από το κρύο appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1298730487-1200x800.jpg
Χειμώνας και δέρμα: Τι να προσέξετε – Μην ξεχνάτε αντηλιακό και ενυδάτωση https://www.iatropedia.gr/tips/cheimonas-kai-derma-ti-na-proseksete-min-ksechnate-antiliako-kai-enydatosi/216384/ Wed, 31 Dec 2025 09:19:16 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216384 Οι καιρικές συνθήκες τον χειμώνα μπορούν να προκαλέσουν σοκ στο δέρμα μας, γι'αυτό δεν πρέπει να ξεχνάμε να το φροντίζουμε όπου και να βρισκόμαστε.

The post Χειμώνας και δέρμα: Τι να προσέξετε – Μην ξεχνάτε αντηλιακό και ενυδάτωση appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-1138049082-1200x800.jpg
Μην πιστεύετε τα social media: Το απλό ντους είναι το καλύτερο, λένε οι δερματολόγοι https://www.iatropedia.gr/omorfia/min-pistevete-ta-social-media-to-aplo-ntous-einai-to-kalytero-lene-oi-dermatologoi/216182/ Sun, 28 Dec 2025 07:03:12 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216182 Τι αναφέρουν δύο ειδικοί για την καθημερινή απολέπιση, τα σαπούνια, το πολύ ζεστό νερό.

The post Μην πιστεύετε τα social media: Το απλό ντους είναι το καλύτερο, λένε οι δερματολόγοι appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-1141213105-1200x801.jpg