ΧΩΡΙΣ ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Mon, 09 Feb 2026 07:48:33 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Δίαιτα χωρίς φυτικές ίνες: Τι να τρώτε και τι όχι https://www.iatropedia.gr/eidiseis/dieta-choris-fitikes-ines-ti-na-trote-ke-ti-ochi/36809/ Tue, 03 Feb 2015 08:30:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=36809 Οι φυτικές ίνες έχουν εισβάλλει για τα καλά στη ζωή μας και στη διατροφή μας . Υπάρχουν όμως κάποιες περιπτώσεις που η κατανάλωση τους δεν ενδείκνυται. Μια δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες περιορίζει σε σημαντικό βαθμό τα είδη λαχανικών, φρούτων και δημητριακών που μπορείτε να φάτε.

The post Δίαιτα χωρίς φυτικές ίνες: Τι να τρώτε και τι όχι appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/2c67757225d677ed4515fcffb8ae6b5e-1200x627.jpg