ΧΟΛΙΝΗ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 05 Feb 2026 20:59:57 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Γλαύκωμα: Οι βιταμίνες που μπορεί να επιβραδύνουν την εξέλιξή του https://www.iatropedia.gr/ygeia/glafkoma-poies-vitamines-mporoun-na-epivradynoun-tin-ekseliksi-tou/204498/ Mon, 19 May 2025 05:10:57 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=204498 Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες σε έρευνες στο εργαστήριο και σε μελέτες σε ανθρώπους. Ο ρόλος της ομοκυστεΐνης.

The post Γλαύκωμα: Οι βιταμίνες που μπορεί να επιβραδύνουν την εξέλιξή του appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/05/iStock-1425487363-1200x800.jpg Τα αυγά ασπίδα προστασίας απέναντι στη νόσο Αλτσχάιμερ https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ta-avga-aspida-prostasias-apenanti-sti-noso-altschaimer/203816/ Tue, 06 May 2025 13:16:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=203816 Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι σχεδόν το 45% των περιπτώσεων θα μπορούσε να αποφευχθεί μέσω συγκεκριμένων αλλαγών στον τρόπο ζωής.

The post Τα αυγά ασπίδα προστασίας απέναντι στη νόσο Αλτσχάιμερ appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/05/iStock-2200831667-1200x800.jpg Χολίνη: Πόση χρειαζόμαστε καθημερινά και ποιες είναι οι καλύτερες πηγές της https://www.iatropedia.gr/diatrofi/cholini-posi-chreiazomaste-kathimerina-kai-poies-einai-oi-kalyteres-piges-tis/183126/ Mon, 08 Apr 2024 08:00:36 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=183126 Ποια οφέλη παρέχει στον οργανισμό και τι κινδύνους κρύβει η ανεπαρκής κατανάλωσή της.

The post Χολίνη: Πόση χρειαζόμαστε καθημερινά και ποιες είναι οι καλύτερες πηγές της appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/04/Choline-sources-1200x800.jpg Χολίνη: Πηγές, οφέλη και συμπτώματα ανεπάρκειας https://www.iatropedia.gr/diatrofi/cholini-piges-ofeli-kai-symptomata-aneparkeias/162976/ Wed, 19 Jul 2023 11:30:30 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=162976 Η χολίνη είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για τον μεταβολισμό και την ανάπτυξη του εγκεφάλου.

The post Χολίνη: Πηγές, οφέλη και συμπτώματα ανεπάρκειας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/01/iStock-537675911-1200x800.jpg Πώς ωφελούν τα αυγά την υγεία και πόσα μπορούμε να τρώμε https://www.iatropedia.gr/diatrofi/pos-ofeloun-ta-avga-tin-ygeia-kai-posa-mporoume-na-trome/135507/ Fri, 09 Oct 2020 10:00:11 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=135507 Παγκόσμια Ημέρα Αυγού σήμερα (9 Οκτωβρίου) και στο προσκήνιο έρχεται μία από τις πιο θρεπτικές τροφές για τον άνθρωπο, που έχει θέση στο εβδομαδιαίο διαιτολόγιο των περισσότερων ανθρώπων

The post Πώς ωφελούν τα αυγά την υγεία και πόσα μπορούμε να τρώμε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/10/Eggs-supermarket-hands-1200x801.jpg Χολίνη: Το συστατικό που μπορεί να λείπει από τους χορτοφάγους https://www.iatropedia.gr/diatrofi/cholini-to-systatiko-pou-mporei-na-leipei-apo-tous-chortofagous/121894/ Fri, 30 Aug 2019 15:00:50 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=121894 Η επαρκής κατανάλωση ενός θρεπτικού συστατικού που λέγεται χολίνη είναι απαραίτητη για την υγεία του εγκεφάλου, του ήπατος και άλλων οργάνων. Οι καλύτερες πηγές της είναι τα ζωικής προελεύσεως τρόφιμα.

The post Χολίνη: Το συστατικό που μπορεί να λείπει από τους χορτοφάγους appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/08/Food-meat-proteins-1200x800.jpg Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Κίνδυνος από θρεπτική ουσία στο κρέας και το αυγό! https://www.iatropedia.gr/diatrofi/emfragma-kai-egkefaliko-kindynos-apo-threptiki-ousia-sto-kreas-kai-avgo/79591/ Wed, 25 Apr 2018 07:00:14 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=79591 Μια θρεπτική ουσία στο κρέας και τα αυγά μπορεί να “συνεργάζεται” με τα βακτήρια του εντέρου για να κάνει το αίμα πιο επιρρεπές σε πήξη, σύμφωνα με επιστημονική μελέτη.

The post Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Κίνδυνος από θρεπτική ουσία στο κρέας και το αυγό! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/04/25042emfragma_egkefaliko-1200x800.jpg