ΧΑΡΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 05 Nov 2026 18:01:31 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Micro-joy hunting: Η τέχνη του να «ξεκλέβεις» ευτυχία από τα απλά https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/micro-joy-hunting-i-techni-tou-na-ksekleveis-eftychia-apo-ta-asimanta/222559/ Sun, 26 Apr 2026 15:01:02 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=222559 Το να αδράξουμε λίγα δευτερόλεπτα χαράς από ένα χαμόγελο ή μια όμορφη εικόνα, δεν είναι απλώς μια ευχάριστη στιγμή. Είναι η «προπόνηση» που κάνει την ψυχή μας πιο δυνατή και ανθεκτική στις δυσκολίες.

The post Micro-joy hunting: Η τέχνη του να «ξεκλέβεις» ευτυχία από τα απλά appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/04/eytyxiaiStock-2227901288-1200x800.jpg
Ο θυμός και το μίσος μπορούν να μας δημιουργήσουν αισθήματα… χαράς! https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/o-thymos-kai-misos-mporoun-na-mas-dimiourgisoun-aisthimata-charas/87034/ Thu, 24 Aug 2017 15:00:12 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=87034 Οι άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι αν είναι σε θέση να αισθάνονται εκείνα τα συναισθήματα που επιθυμούν, ακόμα κι αν αυτά τα συναισθήματα είναι δυσάρεστα, όπως ο θυμός και το μίσος, σύμφωνα με μια νέα έρευνα.

The post Ο θυμός και το μίσος μπορούν να μας δημιουργήσουν αισθήματα… χαράς! appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/08/240810thimos_misos_chara-1200x847.jpg
Ποιες είναι οι τροφές που χαρίζουν ευτυχία https://www.iatropedia.gr/eidiseis/pies-ine-i-trofes-pou-charizoun-eftichia/37678/ Fri, 13 Mar 2015 12:35:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=37678 Όπως o έρωτας περνά από το στομάχι το ίδιο φαίνεται ότι συμβαίνει και με την ευτυχία.

Αν θέλετε να νιώσετε χαρά και ευτυχία φάτε συγκεκριμένες τροφές οι οποίες έχουν την ιδιότητα να κάνουν τους ανθρώπους πιο χαρούμενους και ευτυχισμένους.

The post Ποιες είναι οι τροφές που χαρίζουν ευτυχία appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/306f237ff2a665527a4b544d856aedff-1200x814.jpg
Γιατί οι άνθρωποι κλαίμε; https://www.iatropedia.gr/ygeia/giati-i-anthropi-kleme/31674/ Thu, 07 Feb 2013 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=31674 Υπάρχει άνθρωπος στον κόσμο που να μην έχει κλάψει; Ακόμη και οι “σκληροί” άνδρες, όταν μένουν μόνοι τους δακρύζουν. Ο άνθρωπος σαν μέλος του ζωικού βασιλείου είναι το μοναδικό ον το οποίο κλαίει όταν υπερφορτίζεται συναισθηματικά. Τα υπόλοιπα όντα κλαίνε, ή καλύτερα δακρύζουν επειδή βιολογικά πρέπει οι οφθαλμοί τους να διατηρούνται υγροί. Τουλάχιστον αυτό υποστηρίζει ένας Βρετανός επιστήμονας στο βιβλίο του που τιτλοφορείται «Why Humans Like to Cry». Διαβάστε τι υποστηρίζει ο επιστήμονας για το κλάμα των ανθρώπων...

The post Γιατί οι άνθρωποι κλαίμε; appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/b373afef032dd99388f330d2d7d38161-1200x1027.jpg