ΑΤΟΜΙΚΗ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 04 Dec 2025 13:06:35 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Ντους: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το νερό, την απολέπιση, το σαπούνι, τις λοσιόν https://www.iatropedia.gr/omorfia/ntous-ola-osa-prepei-na-gnorizete-gia-to-nero-tin-apolepisi-to-sapouni-tis-losion/207246/ Thu, 10 Jul 2025 05:01:05 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=207246 Μπορεί στα social media να βλέπετε να προβάλλονται περίπλοκες ιεροτελεστίες για το ντους, που μπορεί να περιλαμβάνουν καθημερινή απολέπιση, διπλό καθαρισμό, αντιβακτηριδιακό σαπούνι, αρωματικά scrubs σώματος και έλαια ντους, αλλά οι ειδικοί επιμένουν ότι το καλύτερο ντους είναι το απλό ντους.

The post Ντους: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το νερό, την απολέπιση, το σαπούνι, τις λοσιόν appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-1791831758-1200x801.jpg Πλύσιμο χεριών: Τα 4 μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε και θα μπορούσαν να αυξήσουν τα μικρόβια και τους ιούς https://www.iatropedia.gr/ygeia/plysimo-cherion-ta-4-megalytera-lathi-pou-kanoume-kai-tha-mporousan-na-afksisoun-ta-mikrovia-kai-tous-ious/204893/ Sun, 25 May 2025 15:01:37 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=204893 Το σωστό πλύσιμο των χεριών θα μπορούσε να σώσει ένα εκατομμύριο ζωές ετησίως, σύμφωνα με έναν ειδικό. Κι όμως πολλοί άνθρωποι δεν πλένουν τα χέρια τους σωστά.

The post Πλύσιμο χεριών: Τα 4 μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε και θα μπορούσαν να αυξήσουν τα μικρόβια και τους ιούς appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/05/iStock-1430770883-1200x800.jpg Ατομική καθαριότητα: 4 λάθη που σίγουρα κάνετε χωρίς να το ξέρετε https://www.iatropedia.gr/tips/atomiki-kathariotita-4-lathi-pou-sigoura-kanete-choris-na-to-xerete/51789/ Fri, 01 May 2020 08:03:42 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=51789 Οι κανόνες της προσωπικής υγιεινής αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο καλής υγείας όχι μόνο για το κάθε άτομο ξεχωριστά, αλλά και για την δημόσια υγεία γενικότερα, αφού η εξάπλωση ασθενειών συνδέεται άρρηκτα με τους κανόνες αυτούς.

The post Ατομική καθαριότητα: 4 λάθη που σίγουρα κάνετε χωρίς να το ξέρετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/02/awe5tuhjtykji-1200x630.jpg