ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΦΡΟΥΤΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sat, 07 Feb 2026 16:42:14 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Αποξηραμένα φρούτα: Τα πολλαπλά οφέλη, αλλά και οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία https://www.iatropedia.gr/diatrofi/201053/201053/ Thu, 13 Mar 2025 14:48:58 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=201053 Η γκάμα των αποξηραμένων φρούτων που διατίθενται στο εμπόριο είναι τεράστια και κάθε είδος έχει διαφορετικό διατροφικό προφίλ

The post Αποξηραμένα φρούτα: Τα πολλαπλά οφέλη, αλλά και οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/03/iStock-95230433-1200x803.jpg ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερύκοκα με αυξημένη συγκέντρωση διοξειδίου του θείου https://www.iatropedia.gr/eidiseis/efet-anakalei-apoksiramena-verykoka-me-afksimeni-sygkentrosi-diokseidiou-tou-theiou/193267/ Thu, 17 Oct 2024 08:48:55 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=193267 Μετά από σχετικούς ελέγχους, ο ΕΦΕΤ ανακαλεί άμεσα την παρτίδα των αποξηραμένων φρούτων και καλεί τους πολίτες να μην τα καταναλώνουν.

The post ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερύκοκα με αυξημένη συγκέντρωση διοξειδίου του θείου appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/10/iStock-1198650670-1200x800.jpg Πόση ζάχαρη έχουν τα αποξηραμένα φρούτα: Θα μείνετε άναυδοι… https://www.iatropedia.gr/diatrofi/apoxiramena-frouta-dite-posi-zachari-periechoun-ta-pio-sinithi/41231/ Fri, 29 Jul 2022 10:11:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=41231 Τα φρούτα τείνουν να περιέχουν σημαντικές ποσότητες φυσικών σακχάρων. Στα αποξηραμένα φρούτα, επειδή το νερό/υγρασία έχει αφαιρεθεί από αυτά, είναι φυσικό όλη η ζάχαρη και οι θερμίδες να εξακολουθούν να υφίστανται σε πιο συμπυκνωμένη μορφή.

The post Πόση ζάχαρη έχουν τα αποξηραμένα φρούτα: Θα μείνετε άναυδοι… appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/04/iStock-523458571-1200x800.jpg Διατροφή: 10 μύθοι για τα τρόφιμα που ακόμα πιστεύουμε https://www.iatropedia.gr/diatrofi/diatrofi-10-mythoi-gia-ta-trofima-pou-akoma-pistevoume/120074/ Mon, 24 Jun 2019 11:00:34 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=120074 Μία νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι πολλά άτομα ακόμα πιστεύουν μερικούς από τους μεγαλύτερους μύθους για τη διατροφή, τους οποίους έχει καταρρίψει η επιστήμη.

The post Διατροφή: 10 μύθοι για τα τρόφιμα που ακόμα πιστεύουμε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/06/Fruit-salad-1200x801.jpg