ΑΠΟΤΟΜΗ ΔΙΑΙΤΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sat, 09 May 2026 05:02:21 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Δρ. Δημοσθενόπουλος – Health Talks: Από τη νηστεία, στο αρνάκι και στις δίαιτες «εξπρές» για το καλοκαίρι https://www.iatropedia.gr/health-talks/dr-dimosthenopoulos-health-talks-apo-ti-nisteia-sto-arnaki-kai-stis-diaites-ekspres-gia-to-kalokairi/221517/ Mon, 06 Apr 2026 04:35:58 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=221517 Διανύουμε τη Μεγάλη Εβδομάδα και το «στοίχημα» για τη διατροφή μας περνάει πλέον από τρία διαφορετικά στάδια: την πνευματική και σωματική αποτοξίνωση της νηστείας, την «κραιπάλη» της Κυριακής του Πάσχα και, αμέσως μετά, τον αγώνα δρόμου για το καλοκαίρι.

The post Δρ. Δημοσθενόπουλος – Health Talks: Από τη νηστεία, στο αρνάκι και στις δίαιτες «εξπρές» για το καλοκαίρι appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/04/dimosthenopoulos-healthtalks-1200x793.jpg Νέα μελέτη: Οι πολλές δίαιτες κουράζουν την καρδιά https://www.iatropedia.gr/diatrofi/nea-meleti-oi-polles-diaites-kourazoun-tin-kardia/115937/ Wed, 13 Mar 2019 07:00:11 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=115937 Οι αλλεπάλληλες δίαιτες όχι μόνο αποτυγχάνουν, αλλά επιβαρύνουν και την λειτουργία της καρδιάς, σύμφωνα με νέα ευρήματα.

The post Νέα μελέτη: Οι πολλές δίαιτες κουράζουν την καρδιά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/03/Diet-weight.jpg