ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sat, 07 Feb 2026 16:42:14 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Ιώσεις και κρύο: 5 σούπες με διατροφική «δύναμη» για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ioseis-kai-kryo-5-soupes-me-diatrofiki-dynami-gia-tin-enischysi-tou-anosopoiitikou/217194/ Sat, 17 Jan 2026 17:59:18 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217194 Τους χειμερινούς μήνες που οι ιώσεις πολλαπλασιάζονται και η άμυνα του οργανισμού δοκιμάζεται,  η σωστή διατροφή μπορεί να κάνει τη διαφορά.

The post Ιώσεις και κρύο: 5 σούπες με διατροφική «δύναμη» για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1823442585-1200x665.jpg Βιταμίνη Α: Ενδέχεται να βοηθά τον καρκίνο έναντι του ανοσοποιητικού συστήματος https://www.iatropedia.gr/ygeia/vitamini-a-endechetai-na-voitha-ton-karkino-enanti-tou-anosopoiitikou-systimatos/217188/ Sat, 17 Jan 2026 15:16:40 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217188 Η απειλή δεν προέρχεται από τη βιταμίνη Α που καταναλώνουμε μέσω τροφής ή συμπληρωμάτων, αλλά από έναν εσωτερικό μηχανισμό που αξιοποιούν τα καρκινικά κύτταρα για να ξεγελάσουν το ανοσοποιητικό

The post Βιταμίνη Α: Ενδέχεται να βοηθά τον καρκίνο έναντι του ανοσοποιητικού συστήματος appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-513380144-1200x798.jpg Η ψυχολογική και σωματική προετοιμασία πριν από ένα χειρουργείο μειώνει τις επιπλοκές και ενισχύει το ανοσοποιητικό https://www.iatropedia.gr/ygeia/i-psychologiki-kai-somatiki-proetoimasia-prin-apo-ena-cheirourgeio-meionei-tis-epiplokes-kai-enischyei-to-anosopoiitiko/213775/ Fri, 14 Nov 2025 09:01:26 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=213775 Τα ευρήματα νέας μελέτης υποδηλώνουν ότι οι εξατομικευμένες παρεμβάσεις στην προετοιμασία πριν από ένα χειρουργείο μπορούν να μειώσουν τις επιπλοκές.

The post Η ψυχολογική και σωματική προετοιμασία πριν από ένα χειρουργείο μειώνει τις επιπλοκές και ενισχύει το ανοσοποιητικό appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/11/iStock-1145211267-1200x801.jpg Θέλετε να τονώσετε τον οργανισμό σας; Πηγαίνετε μία βόλτα στην Εθνική Πινακοθήκη https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/thelete-na-tonosete-to-anosopoiitiko-sas-pigainete-mia-volta-stin-ethniki-pinakothiki/213382/ Fri, 07 Nov 2025 10:14:59 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=213382 Τι έδειξε μελέτη σε εθελοντές που έβλεπαν πίνακες ζωγραφικής στο μουσείο και στο ερευνητικό εργαστήριο.

The post Θέλετε να τονώσετε τον οργανισμό σας; Πηγαίνετε μία βόλτα στην Εθνική Πινακοθήκη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/11/iStock-1068856500-1200x800.jpg Σε 3 επιστήμονες το Νόμπελ Ιατρικής 2025 για τις ανακαλύψεις τους σχετικά με το ανοσοποιητικό σύστημα https://www.iatropedia.gr/eidiseis/se-3-epistimones-to-nompel-iatrikis-2025-gia-tis-anakalypseis-tous-schetika-me-to-anosopoiitiko-systima/211613/ Mon, 06 Oct 2025 10:01:03 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=211613 Το βραβείο Νόμπελ Ιατρικής 2025 απονεμήθηκε σε 3 επιστήμονες για την ανακάλυψη του τρόπου με τον οποίο το ανοσοποιητικό σύστημα μας προστατεύει από χιλιάδες διαφορετικά μικρόβια.

The post Σε 3 επιστήμονες το Νόμπελ Ιατρικής 2025 για τις ανακαλύψεις τους σχετικά με το ανοσοποιητικό σύστημα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/10/iStock-1222248088-1200x800.jpg Η εικονική πραγματικότητα μπορεί να εκπαιδεύσει το σώμα μας να καταπολεμά τις λοιμώξεις https://www.iatropedia.gr/ygeia/i-eikoniki-pragmatikotita-mporei-na-ekpaidefsei-to-soma-mas-na-katapolema-tis-loimokseis/208130/ Mon, 28 Jul 2025 17:01:52 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=208130 Ένα νέο πείραμα δείχνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα των ανθρώπων ενεργοποιήθηκε για να τους προστατεύει από λοιμώξεις, αφού εισήλθαν σε έναν κόσμο εικονικής πραγματικότητας (VR) με άτομα που φαινόταν να είναι άρρωστα.

The post Η εικονική πραγματικότητα μπορεί να εκπαιδεύσει το σώμα μας να καταπολεμά τις λοιμώξεις appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-2150985714-1200x800.jpg Φωτιά στο δάσος: Γιατί αφήνει πολλούς ανθρώπους ευάλωτους σε προβλήματα υγείας https://www.iatropedia.gr/ygeia/fotia-sto-dasos-giati-afinei-pollous-anthropous-evalotous-se-provlimata-ygeias/206884/ Wed, 02 Jul 2025 14:44:50 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=206884 Πώς επηρεάζει τον ανθρώπινο οργανισμό σε κυτταρικό και γονιδιακό επίπεδο, σύμφωνα με νέα μελέτη του Χάρβαρντ.

The post Φωτιά στο δάσος: Γιατί αφήνει πολλούς ανθρώπους ευάλωτους σε προβλήματα υγείας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-1183325059-1200x795.jpg Το φως της ημέρας ενισχύει την άμυνα του οργανισμού εναντίον των λοιμώξεων https://www.iatropedia.gr/ygeia/to-fos-tis-imeras-enischyei-tin-amyna-tou-organismou-enantion-ton-loimokseon/204911/ Mon, 26 May 2025 06:59:33 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=204911 Τα ευρήματα μελέτης στα πρώτα κύτταρα του ανοσοποιητικού που ενεργοποιούνται μόλις συμβεί λοίμωξη.

The post Το φως της ημέρας ενισχύει την άμυνα του οργανισμού εναντίον των λοιμώξεων appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/05/iStock-2094540935-1200x800.jpg Ύπνος: Μια μόνο νύχτα αϋπνίας επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα https://www.iatropedia.gr/ygeia/ypnos-mia-mono-nychta-aypnias-epireazei-arnitika-to-anosopoiitiko-systima/200265/ Thu, 27 Feb 2025 18:01:27 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=200265 Ο καλός και ποιοτικός ύπνος το βράδυ είναι σημαντικός όχι μόνο για την ξεκούρασή μας, αλλά και για την διατήρηση της υγείας μας.

The post Ύπνος: Μια μόνο νύχτα αϋπνίας επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/02/iStock-1461951550-1200x800.jpg Κρύο: Απειλητικό για το ανοσοποιητικό και τις χρόνιες παθήσεις – Πώς να το αντιμετωπίσετε https://www.iatropedia.gr/ygeia/kryo-apeilitiko-gia-to-anosopoiitiko-kai-tis-chronies-pathiseis-pos-na-to-antimetopisete/196966/ Sat, 28 Dec 2024 06:32:35 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=196966 Ο χειμώνας, με τις χαμηλές θερμοκρασίες και τις συνθήκες που δημιουργεί, αποτελεί μια δύσκολη περίοδο για τους ασθενείς με χρόνιες παθήσεις.

The post Κρύο: Απειλητικό για το ανοσοποιητικό και τις χρόνιες παθήσεις – Πώς να το αντιμετωπίσετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-1318979684-1200x819.jpg Τρεις τρόποι να δυναμώσετε το ανοσοποιητικό σας κατά τη διάρκεια των γιορτών https://www.iatropedia.gr/ygeia/treis-tropoi-na-dynamosete-to-anosopoiitiko-sas-kata-ti-diarkeia-ton-giorton/196611/ Thu, 19 Dec 2024 17:11:45 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=196611 Οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς μπορεί για πολλούς να είναι μία ιδιαίτερα έντονη περίοδος.

The post Τρεις τρόποι να δυναμώσετε το ανοσοποιητικό σας κατά τη διάρκεια των γιορτών appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-2161109345-1200x801.jpg Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για γερό ανοσοποιητικό https://www.iatropedia.gr/diatrofi/poia-einai-ta-kalytera-trofima-gia-gero-anosopoiitiko/194836/ Mon, 18 Nov 2024 07:36:13 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=194836 Τι έχουν δείξει οι μελέτες με αυτά. Ποια συστατικά τα κάνουν να ξεχωρίζουν. Τι λένε οι ειδικοί.

The post Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για γερό ανοσοποιητικό appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/11/iStock-2164132995-1200x800.jpg Long Covid: Υπολείμματα του ιού βρέθηκαν σε όργανα ασθενών 2 χρόνια μετά τη νόσηση https://www.iatropedia.gr/ygeia/long-covid-ypoleimmata-tou-iou-vrethikan-se-organa-asthenon-2-chronia-meta-ti-nosisi/187888/ Thu, 04 Jul 2024 07:38:37 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=187888 Ο Long Covid αναφέρεται σε μια μεγάλη ομάδα συμπτωμάτων που επιμένουν σε άτομα τα οποία έχουν αναρρώσει από Covid-19.

The post Long Covid: Υπολείμματα του ιού βρέθηκαν σε όργανα ασθενών 2 χρόνια μετά τη νόσηση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/07/iStock-1392283071-1200x800.jpg Πώς τα διαστημικά ταξίδια επηρεάζουν την υγεία των αστροναυτών https://www.iatropedia.gr/ygeia/pos-ta-diastimika-taksidia-epireazoun-tin-ygeia-ton-astronafton/186718/ Wed, 12 Jun 2024 08:12:34 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=186718 Τι προκαλεί στο σώμα μας ένα ταξίδι στο διάστημα; Πως επηρεάζεται το ανοσοποιητικό και νευρικό σύστημα των αστροναυτών στα μικρά και μεγάλα ταξίδια;

The post Πώς τα διαστημικά ταξίδια επηρεάζουν την υγεία των αστροναυτών appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/06/iStock-90620732-1200x851.jpg Μην το παρακάνετε με την γυμναστική: Η υπερβολική άσκηση μπορεί να επηρεάσει το ανοσοποιητικό σας https://www.iatropedia.gr/ygeia/min-to-parakanete-me-tin-gymnastiki-i-ypervoliki-askisi-mporei-na-epireasei-to-anosopoiitiko-sas/186534/ Sun, 09 Jun 2024 05:32:56 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=186534 Η υπερβολικά έντονη άσκηση θα μπορούσε να καταστείλει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, υποστηρίζει μια μελέτη.

The post Μην το παρακάνετε με την γυμναστική: Η υπερβολική άσκηση μπορεί να επηρεάσει το ανοσοποιητικό σας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/06/iStock-2149147244-1200x800.jpg