ΑΝΑΠΝΟΗ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Fri, 19 Dec 2025 18:49:07 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Ιατρικό λάθος πίσω από τον θάνατο τον Χαλκ Χόγκαν; Καταγγελίες ότι του έκοψαν το φρενικό νεύρο https://www.iatropedia.gr/ygeia/iatriko-lathos-piso-apo-ton-thanato-ton-chalk-chogkan-katangelies-oti-tou-ekopsan-to-freniko-nevro/209203/ Fri, 22 Aug 2025 07:18:24 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=209203 Τι είναι αυτό το νεύρο και πώς μπορεί να συνέβαλλε στον θάνατο του φημισμένου παλαιστή του κατς.

The post Ιατρικό λάθος πίσω από τον θάνατο τον Χαλκ Χόγκαν; Καταγγελίες ότι του έκοψαν το φρενικό νεύρο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/08/GettyImages-492255583.jpg Κάθε άνθρωπος έχει το δικό του μοναδικό «αποτύπωμα αναπνοής» https://www.iatropedia.gr/ygeia/kathe-anthropos-echei-to-diko-tou-monadiko-apotypoma-anapnois/206122/ Tue, 17 Jun 2025 16:01:20 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=206122 Τα μοτίβα της αναπνοής σας από τη μύτη είναι τόσο διακριτά που μπορεί να είναι δυνατόν να σας αναγνωρίσουν μόνο και μόνο από αυτήν

The post Κάθε άνθρωπος έχει το δικό του μοναδικό «αποτύπωμα αναπνοής» appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/06/iStock-2173894003-1200x800.jpg Γιατί το να κλείνεις το στόμα σου με ταινία όταν κοιμάσαι δεν είναι καλή ιδέα – Τι λένε μελέτες για τη νέα τάση στο TikTok https://www.iatropedia.gr/tips/giati-to-na-kleineis-to-stoma-sou-me-tainia-otan-koimasai-mallon-den-einai-kali-idea-ti-lene-meletes-gia-ti-nea-tasi-sto-tiktok/204733/ Sat, 24 May 2025 05:33:44 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=204733 Τα social media είναι γεμάτα με βίντεο που ισχυρίζονται ότι το να κλείνετε το στόμα με ταινία θα βελτιώσει τον ύπνο σας, αλλά οι επιστήμονες έχουν άλλη άποψη.

The post Γιατί το να κλείνεις το στόμα σου με ταινία όταν κοιμάσαι δεν είναι καλή ιδέα – Τι λένε μελέτες για τη νέα τάση στο TikTok appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/05/iStock-2182639474-1200x676.jpg Αλτσχάιμερ: Η γρήγορη αναπνοή μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι της νόσου https://www.iatropedia.gr/ygeia/altschaimer-i-grigori-anapnoi-mporei-na-einai-proimo-simadi-tis-nosou/200283/ Sat, 01 Mar 2025 09:02:10 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=200283 Η έγκαιρη ανίχνευση της νόσου Αλτσχάιμερ σημαίνει καλύτερη υποστήριξη μετά τη διάγνωση και περισσότερες ευκαιρίες για να κατανοήσουμε πώς ξεκινά.

The post Αλτσχάιμερ: Η γρήγορη αναπνοή μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι της νόσου appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/02/iStock-2172696499-1200x800.jpg Ύπνος: Ποια είναι η καλύτερη θέση να κοιμάστε αν έχετε αναπνευστικά προβλήματα https://www.iatropedia.gr/tips/ypnos-poia-einai-i-kalyteri-thesi-na-koimaste-an-echete-anapnefstika-provlimata/197699/ Mon, 13 Jan 2025 12:25:28 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197699 Η κατάλληλης στάση ύπνου μπορεί να κάνει τη διαφορά, είτε πρόκειται για προσωρινά αναπνευστικά προβλήματα, όπως ένα κρυολόγημα, είτε για χρόνιες καταστάσεις.

The post Ύπνος: Ποια είναι η καλύτερη θέση να κοιμάστε αν έχετε αναπνευστικά προβλήματα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/01/iStock-1271917087-1200x800.jpg Η απώλεια της όσφρησης μετά τη νόσηση με COVID-19 αλλάζει την αναπνοή [μελέτη] https://www.iatropedia.gr/ygeia/i-apoleia-tis-osfrisis-meta-ti-nosisi-me-covid-19-allazei-tin-anapnoi-meleti/193678/ Thu, 24 Oct 2024 08:14:23 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=193678 Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι με ανοσμία είχαν ελαφρώς διαφορετικά από τα κανονικά πρότυπα στην αναπνοή τους.

The post Η απώλεια της όσφρησης μετά τη νόσηση με COVID-19 αλλάζει την αναπνοή [μελέτη] appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/10/iStock-1724593601-1200x801.jpg Δυσκολία στη ρινική αναπνοή: Τα συμπτώματα και τα νέα δεδομένα για την αντιμετώπιση https://www.iatropedia.gr/ygeia/dyskolia-sti-riniki-anapnoi-ta-symptomata-kai-ta-nea-dedomena-gia-tin-antimetopisi/189841/ Sun, 18 Aug 2024 07:03:15 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=189841 Ασθενείς που αντιμετωπίζουν δυσχέρεια στη ρινική αναπνοή εμφανίζουν παράλληλα και μια σειρά από άλλα συμπτώματα, που επηρεάζουν τη καθημερινότητα τους.

The post Δυσκολία στη ρινική αναπνοή: Τα συμπτώματα και τα νέα δεδομένα για την αντιμετώπιση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/05/iStock-1442604334-1200x801.jpg Στοματική υγεία: Πως να αποφύγετε την άσχημη αναπνοή https://www.iatropedia.gr/ygeia/stomatiki-ygeia-pos-na-apofygete-tin-aschimi-anapnoi/175682/ Sat, 25 Nov 2023 13:03:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=175682 Η κακή αναπνοή, που ιατρικά ονομάζεται δυσοσμία του στόματος, μπορεί να οφείλεται σε κακή υγεία των δοντιών και μπορεί να είναι σημάδι άλλων προβλημάτων υγείας.

The post Στοματική υγεία: Πως να αποφύγετε την άσχημη αναπνοή appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/11/iStock-982737852-1200x834.jpg Είναι καλύτερο να αναπνέουμε από τη μύτη ή από το στόμα; https://www.iatropedia.gr/ygeia/einai-kalytero-na-anapneoume-apo-ti-myti-i-apo-to-stoma/138234/ Sat, 12 Dec 2020 10:00:43 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=138234 Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να αναπνέουμε. Τι προσφέρει η αναπνοή από τη μύτη. Πότε και γιατί πρέπει να αναπνέουμε από το στόμα.

The post Είναι καλύτερο να αναπνέουμε από τη μύτη ή από το στόμα; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/12/Nose-breathing-mask-city-1200x800.jpg Ύπνος: Ποια είναι η μέθοδος 4-7-8 για να κοιμηθείτε εύκολα https://www.iatropedia.gr/tips/ypnos-poia-einai-methodos-4-7-8-gia-na-apokoimitheite-sto-lepto/39233/ Thu, 16 Apr 2020 16:07:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=39233 Οι ωτοασπίδες, οι μάσκες ματιών, τα υπνωτικά χάπια και ο λευκός θόρυβος είναι χρήσιμες μέθοδοι για να μπορέσει να αποκοιμηθεί ευκολότερα κάποιος που έχει πρόβλημα.

The post Ύπνος: Ποια είναι η μέθοδος 4-7-8 για να κοιμηθείτε εύκολα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/05/iStock-827904418-1200x800.jpg Αιθαλομίχλη: Πώς να προστατεύσετε την αναπνοή σας από την κάπνα των τζακιών https://www.iatropedia.gr/ygeia/aithalomichli-pos-na-prostatefsete-tin-anapnoi-sas-apo-tin-kapna-ton-tzakion/125752/ Mon, 30 Dec 2019 06:01:44 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=125752 Η αναπνοή αποκλειστικά από τη μύτη προστατεύει από τις επιπτώσεις της εισπνοής των επικίνδυνων μικροσωματιδίων που περιέχονται στον μολυσμένο ατμοσφαιρικό αέρα.

The post Αιθαλομίχλη: Πώς να προστατεύσετε την αναπνοή σας από την κάπνα των τζακιών appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019/12/αιθαλομίχλη-1200x700.jpg Ρινική αναπνοή: Μπορεί να προστατεύσει τη στοματική υγεία; https://www.iatropedia.gr/ygeia/riniki-anapnoi-mporei-na-prostatefsei-ti-stomatiki-ygeia/114494/ Sat, 02 Feb 2019 07:00:50 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=114494 Σοβαρά προβλήματα στη στοματική υγεία και την ανάπτυξη της δομής του προσώπου στα παιδιά μπορεί να επιφέρει η αναπνοή από το στόμα. Οι περισσότεροι άνθρωποι που δυσκολεύονται να αναπνεύσουν από τη μύτη, δίχως πολλές φορές να το συνειδητοποιούν, καταφεύγουν σ’ αυτή τη δυνητικά επικίνδυνη συνήθεια. Το αντιλαμβάνονται μόνο όταν παρουσιάσουν άλλα προβλήματα υγείας και ο γιατρός τούς επισημάνει ότι οφείλονται στον λάθος τρόπο αναπνοής.

The post Ρινική αναπνοή: Μπορεί να προστατεύσει τη στοματική υγεία; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/10/kakosmia-stomatos-aitia-kai-5-my-1200x696.jpg Στρες: Χαρίζει η ρινική αναπνοή χαλάρωση και καλύτερη υγεία; https://www.iatropedia.gr/ygeia/stres-charizei-i-riniki-anapnoi-chalarosi-kai-kalyteri-ygeia/113708/ Wed, 02 Jan 2019 13:00:41 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=113708 Ανακούφιση του άγχους, χαλάρωση της έντασης των μυών και βελτίωση των δεικτών της καρδιαγγειακής υγείας  είναι μερικά από τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει η σωστή αναπνοή στους ανθρώπους. Επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ο τρόπος χρήσης αυτού του εξαιρετικού και πολύπλοκου οργάνου μπορεί να χαρίσει, ανέξοδα, ηρεμία και καλύτερη υγεία!

The post Στρες: Χαρίζει η ρινική αναπνοή χαλάρωση και καλύτερη υγεία; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/09/iStock-507375532-1200x800.jpg Βουλώνει η μύτη μου όταν ξαπλώνω: Μπορώ να το αποφύγω; https://www.iatropedia.gr/ygeia/voulonei-myti-mou-otan-xaplono-mporo-na-apofygo/107256/ Fri, 20 Jul 2018 10:18:15 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=107256 Δυσκολία στην αναπνοή, ξηροστομία και διαταραχές στον ύπνο είναι μόνο μερικές από τις επιπτώσεις που μπορεί να προκαλέσει η απόφραξη της ρινικής αναπνοής, ιδιαίτερα το βράδυ, κατά την κατάκλιση. Η αδυναμία αναπνοής από τη μύτη αποτελεί ανασταλτικό παράγοντα για έναν αναζωογονητικό, ξεκούραστο και ανενόχλητο ύπνο… Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Γιατί μια απλή καταρροή επιδεινώνεται όταν ξαπλώνουμε; Γιατί ενώ δεν υπάρχει σχεδόν κανένα σύμπτωμα όλη τη μέρα, ξαφνικά “μπουκώνουμε” το βράδυ;

The post Βουλώνει η μύτη μου όταν ξαπλώνω: Μπορώ να το αποφύγω; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/07/iStock-838107340-1200x801.jpg Αναπνοή και άσκηση: Υπάρχουν επιπτώσεις εάν αναπνέω από το στόμα; https://www.iatropedia.gr/ygeia/anapnoi-kai-askisi-yparchoun-epiptoseis-ean-anapneo-apo-stoma/106613/ Sun, 08 Jul 2018 06:00:04 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=106613 Μεγάλο αντίκτυπο στο αποτέλεσμα αλλά και στη γενική υγεία έχει το είδος της αναπνοής, αλλά και της εκπνοής, κατά τη διάρκεια της άσκησης, δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι που ασκούνται είναι μεν σε καλή φόρμα αλλά μπορεί να μην είναι υγιείς. Άλλοι που επιδιώκουν τη μείωση του βάρους τους μέσω της άσκησης μπορεί να αστοχούν παρά τις επίμονες προσπάθειές τους, ενώ άλλοι που προσπαθούν να αποβάλουν το άγχος προπονούμενοι έντονα να παραμένουν σε ένταση. Κι όλα αυτά εξαιτίας της κακής αναπνοής.

The post Αναπνοή και άσκηση: Υπάρχουν επιπτώσεις εάν αναπνέω από το στόμα; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/02/4-1200x675.jpg