ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ ΠΡΟΛΗΨΗ – Iatropedia

Το περπάτημα καθυστερεί τη νόσο Αλτσχάιμερ – Πόσο χρειαζόμαστε την ημέρα

Ρούλα Τσουλέα — Thu, 06 Jul 2023 05:00:57 +0000

Τι ανακάλυψαν επιστήμονες στις ΗΠΑ μελετώντας τον εγκέφαλο εθελοντών πριν και μετά από 12 εβδομάδες άσκησης.

The post Το περπάτημα καθυστερεί τη νόσο Αλτσχάιμερ – Πόσο χρειαζόμαστε την ημέρα appeared first on Iatropedia.

Ποιες χρόνιες παθήσεις αυξάνουν τον κίνδυνο για άνοια και σε ποιες ηλικίες

Ρούλα Τσουλέα — Sat, 21 May 2022 05:30:02 +0000

Τι έδειξε πολυετής μελέτη σε χιλιάδες εθελοντές για τη συσχέτιση της υγείας με την άνοια. Ποια χρόνια νοσήματα αυξάνουν τον κίνδυνο. Πόση είναι η αύξηση αναλόγως με την ηλικία.

The post Ποιες χρόνιες παθήσεις αυξάνουν τον κίνδυνο για άνοια και σε ποιες ηλικίες appeared first on Iatropedia.

Προσθέστε αυτά τα τρόφιμα στη διατροφή σας για να προστατευθείτε από την άνοια

Ρούλα Τσουλέα — Fri, 06 May 2022 05:05:14 +0000

Η ακολούθηση μίας διατροφής πλούσιας σε ορισμένα αντιοξειδωτικά συστατικά μπορεί να προστατεύει την υγεία του εγκεφάλου, αναφέρουν επιστήμονες από το αμερικανικό Εθνικό Ίδρυμα Γηράνσεως (NIA).

The post Προσθέστε αυτά τα τρόφιμα στη διατροφή σας για να προστατευθείτε από την άνοια appeared first on Iatropedia.

Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να καθυστερήσει για χρόνια τη νόσο Αλτσχάιμερ

Ρούλα Τσουλέα — Fri, 15 Apr 2022 04:30:40 +0000

Έως τώρα ήταν άγνωστο πόσα χρόνια οξύνοιας κερδίζει κάποιος από την προσεγμένη διατροφή, τη συστηματική άσκηση και άλλες καλές συνήθειες. Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη.

The post Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να καθυστερήσει για χρόνια τη νόσο Αλτσχάιμερ appeared first on Iatropedia.

Νόσος Αλτσχάιμερ: Πόσα βήματα την ημέρα προστατεύουν το μυαλό

Ρούλα Τσουλέα — Thu, 18 Jul 2019 04:30:04 +0000

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι 8.900 βήματα ημερησίως είναι απαραίτητα για να προστατευθούμε από την απώλεια των νοητικών λειτουργιών και εγκεφαλικού ιστού που χαρακτηρίζουν τη νόσο Αλτσχάιμερ.

The post Νόσος Αλτσχάιμερ: Πόσα βήματα την ημέρα προστατεύουν το μυαλό appeared first on Iatropedia.

Πασίγνωστο παυσίπονο ίσως προλαμβάνει το Αλτσχάιμερ! Δείτε ποιο είναι

Μιχάλης Θερμόπουλος — Thu, 29 Mar 2018 10:00:29 +0000

Το πιο πιθανό είναι πως έχετε πάρει ιβουπροφαίνη αρκετές φορές, είτε για να διευκολύνετε τον πονοκέφαλο είτε για να ανακουφίσετε έναν πόνο στο σώμα. Αλλά, σύμφωνα με νέα έρευνα, το γνωστό αυτό παυσίπονο φάρμακο ίσως πετυχαίνει πολλά περισσότερα από την ανακούφιση του πόνου.

The post Πασίγνωστο παυσίπονο ίσως προλαμβάνει το Αλτσχάιμερ! Δείτε ποιο είναι appeared first on Iatropedia.

Η σωματική άσκηση “κλειδί” στην μάχη με το Αλτσχάιμερ

Iatropedia — Mon, 27 Jul 2015 13:03:00 +0000

Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα, στον Καναδά, υπάρχουν πολλές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να ζουν υγιείς και να αποφύγουν, όχι μόνο τη νόσο του Αλτσχάιμερ, αλλά και πολλά άλλα προβλήματα που εκδηλώνονται λόγω του ανθυγιεινού τρόπου ζωής, αλλά μία μόνο επιλογή φαίνεται πως υπερισχύει των υπολοίπων ως μέτρο πρόληψης.

The post Η σωματική άσκηση “κλειδί” στην μάχη με το Αλτσχάιμερ appeared first on Iatropedia.