ΑΚΙΝΗΣΙΑ – Iatropedia

Καθιστική ζωή: Πόσες ώρες ακινησίας την ημέρα βλάπτουν σοβαρά την καρδιά

Ρούλα Τσουλέα — Mon, 18 Nov 2024 09:16:56 +0000

Τι βρήκαν οι επιστήμονες σε μελέτη με χιλιάδες εθελοντές. Ποια πρέπει να είναι η μέγιστη διάρκεια ακινησίας την ημέρα.

The post Καθιστική ζωή: Πόσες ώρες ακινησίας την ημέρα βλάπτουν σοβαρά την καρδιά appeared first on Iatropedia.

Το γραφείο όρθιας θέσης μπορεί να μην ωφελεί την υγεία, λένε οι ειδικοί

Ρούλα Τσουλέα — Thu, 17 Oct 2024 05:15:34 +0000

Τι έδειξε μελέτη σε ανθρώπους που το χρησιμοποιούσαν επί ώρες καθημερινά. Τι κίνδυνος διαπιστώθηκε.

The post Το γραφείο όρθιας θέσης μπορεί να μην ωφελεί την υγεία, λένε οι ειδικοί appeared first on Iatropedia.

Οσφυαλγία: Γιατί δεν βοηθάει να ξαπλώνετε όταν πονάει η μέση σας

Γιάννα Σουλάκη — Sat, 08 Jun 2019 05:30:27 +0000

Δραστήριοι θα πρέπει να παραμένουν οι ασθενείς με οσφυαλγία, καθώς η παρατεταμένη ανάπαυση και η κατάκλιση επιφέρουν τα αντίθετα από τα επιθυμητά αποτελέσματα.

The post Οσφυαλγία: Γιατί δεν βοηθάει να ξαπλώνετε όταν πονάει η μέση σας appeared first on Iatropedia.

Καθιστική ζωή: Σχετίζεται με 14 σοβαρά νοσήματα

Ρούλα Τσουλέα — Sat, 07 Jul 2018 13:00:08 +0000

Σηκωθείτε επειγόντως από τις καρέκλες γιατί κινδυνεύει η ζωή σας, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες, που συσχέτισαν την καθιστική ζωή με 14 σοβαρά νοσήματα.

The post Καθιστική ζωή: Σχετίζεται με 14 σοβαρά νοσήματα appeared first on Iatropedia.