ΟΦΕΛΗ

15 Απριλίου 2015
09:35

Εσείς γνωρίζετε την βιταμίνη Κ;

Μπορεί για τους περισσότερους η βιταμίνη Κ να είναι άγνωστη αλλά χωρίς αυτή δεν είναι δυνατόν να λειτουργήσει ο...

- 07 Απριλίου 2015
- 21:05
Δείτε τα άγνωστα οφέλη του σεξ

Το σεξ δεν αποτελεί μόνο πηγή απόλαυσης και ευχαρίστησης αλλά μπορεί να κρατήσει μακρυά και τους γιατρούς. Πλέον δια χειρός...
- 07 Απριλίου 2015
- 09:35
Νηστέψτε κάνει καλό στην υγεία

Η Μεγάλη Εβδομάδα αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία γα να ''αποτοξινωθείτε'' πνευματικά και σωματικά. Απαραίτητη προϋπόθεση όμως για να...
- 02 Απριλίου 2015
- 15:05
Εμβολιασμός: Ωφελεί ή βλάπτει την υγεία;

Πολλά ακούγονται σχετικά με τη σημαντικότητα του εμβολιασμού για διάφορες ασθένειες. Ακόμα περισσότερα ακούγονται για τις επιπλοκές και τους...
- 31 Μαρτίου 2015
- 09:05
Ποια λιπαρά κάνουν καλό στην υγεία;

Γενικά τα λιπαρά έχουν συνδεθεί με επιπτώσεις στην υγεία και στην σιλουέτα μας. Όμως αν και ακούγεται παράδοξο υπάρχουν...
- 30 Μαρτίου 2015
- 19:05
Λίγο παραπάνω ύπνος πιο πολύ σεξ!

Μια ώρα επιπλέον ύπνου βελτιώνει την όρεξη στις γυναίκες για σεξ, υποστηρίζουν τώρα επιστήμονες.
- 27 Μαρτίου 2015
- 14:05
Τι δείχνει ο υπέρηχος καρδιάς;

Το υπερηχοκαρδιογράφημα είναι καταγραφή των αντανακλάσεων υπερήχων που προηγουμένως έχουν κατευθυνθεί στην καρδιά και γίνεται με τη βοήθεια του...
- 27 Μαρτίου 2015
- 10:02
Τα γαλακτοκομικά στο… μικροσκόπιο

Ασπίδα προστασίας της καλής υγείας αποτελούντα γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα οφέλη τους είναι αναρίθμητα αφού προάγουν την ψυχική ευεξία, αδυνατίζουν...
- 27 Μαρτίου 2015
- 09:05
Γιατί να τρώτε αυγά;

Μπορεί τα αυγά να αποτελούν το υπερόπλο της διατροφής αλλά διάφοροι αστικού μύθοι κυκλοφορούν γύρω από αυτό με συνέπεια...
- 25 Μαρτίου 2015
- 08:08
Άγχος: Ωφελεί ή βλάπτει την υγεία

Άγχος είναι ένα αίσθημα ανησυχίας, όπως αγωνία ή φόβος. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε άγχος για κάτι σαν μια ιατρική...
- 23 Μαρτίου 2015
- 08:35
Γιατί να πίνετε νερό το πρωί

Ούτε ένα ούτε δύο αλλά αμέτρητα είναι τα οφέλη για την υγεία σας αν συνηθίσετε να πίνετε νερό κάθε...
- 19 Μαρτίου 2015
- 08:28
Να πίνω ή όχι καφέ;

Οι περισσότεροι για να ξυπνήσουν το πρωί χρειάζονται ένα φλιτζάνι καφέ. Άλλοι πάλι δεν κάνουν καμιά συζήτηση χωρίς την...
- 16 Μαρτίου 2015
- 13:35
Δέκα »γιατί» να πίνετε πράσινο τσάι!

Έχει χαρακτηριστεί ελιξήριο νεότητας και φάρμακο δια πάσα νόσον. Ο λόγος για το πράσινο τσάι το όποιο όπως αναφέρουν...
- 13 Μαρτίου 2015
- 13:05
Φάτε μεσογειακά για καλή υγεία!

Όλο και περισσότερες έρευνες πιστοποιούν ότι η μεσογειακή διατροφή μπορεί να προσφέρει πολύ περισσότερα από μια στενή μέση. Όπως,...
- 06 Μαρτίου 2015
- 10:35
Μαστογραφία: Όλα όσα θέλετε να ρωτήσετε

Με αφορμή την γιορτή της γυναίκας στις 8 Μαρτίου τα περισσότερα δημόσια αλλά και ιδιωτικά θεραπευτήρια έχουν προγραμματίσει προληπτικές...